隨著我們生活水平的提高，零食種類也越來越多了。以前的零食是單一的，種類非常少，而且很多都是自己手工製作而成的，但是現在想要吃零食，大家都直接到超市選購，不僅種類多，而且還可以挑選到自己喜歡吃的口味。不過有幾樣零食看著很乾淨，其實一點都不衛生，大家最好少吃。下面就跟我一起來看看吧：

1.話梅

這是用梅子製作而成的一種零食，很多人都愛吃，味道酸酸甜甜，肉厚乾脆。它不僅好吃，而且還有健胃、溫脾、生津止渴的功效。平時大家在買話梅時，一定要認準大牌子的，因為小品牌的話梅非常髒，甚至還有大量的亞硝酸鹽，吃了容易致癌。

2.火腿腸

無論是大人還是小孩，都非常喜歡吃火腿腸。它可以直接食用，也可以烤著吃，味道會更佳。很多人覺得火腿腸吃起來有肉的味道，但其實並不是因為裡面有肉，而是調味劑調出來的味道。火腿腸是用澱粉製作而成，裡面含有非常多的食品新增劑。

3.肉鬆

有不少人喜歡吃肉鬆，早上搭配白粥一起吃，自認為很營養，但其實肉鬆並不營養，而且它是一種很髒的食物。市場上的很多肉鬆，它都不是用新鮮肉製作而成，而是用不新鮮或者變質的肉製作而成。

4.果凍布丁

果凍看起來乾乾淨淨，晶瑩剔透的，果凍吃起來嫩滑，確實非常好吃，但果凍是用增稠劑、各種人工合成香精、著色劑、甜味劑配製而成的，吃了對身體非常不好，是一種沒有營養的零食。多人還不知道，經常買給小孩子吃。其實果凍給嬰兒吃了有窒息的風險，因此很多果凍包裝上都印有：“三歲以下兒童禁止食用”。

5.奶油蛋糕

現在的年輕人過生日，都會買一個蛋糕慶祝一下。蛋糕不僅看著美味，吃起來味道也美味，但是你們知不知道，其實蛋糕上含有很多細菌，它放到冰箱儲存時，蛋糕上面會滋生很多細菌。除此之外，奶油也是一個問題，有些黑心商家食用人造奶油，吃了不僅沒營養，而且對身體還會產生危害。