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年夜飯吃餃子是我國曆史悠久的傳統習俗,東南西北各有不同,生活在北方的我們年夜飯吃素食,就連餃子都吃素餡兒的。不管是素餃子還是肉餃子,個個兒形狀像小元寶,一盤盤的餃子寓意著“新年發大財 ,元寶滾進來”,所以年夜飯包的餃子,會包幾個硬幣,誰先吃到寓意新的一年“財運旺,事事如意”。

我家包這種素餃子用到的食材特普通,都是日常超市、菜場隨處可見的食材,有雞蛋、韭菜、黑木耳,這幾種食材價格都不是很貴,但營養價值一點兒也不差。其中韭菜含有多種維生素,豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,更值得一提的是韭菜有著獨特的辛香味,而這種味道有一定的殺菌消炎作用,有助力提高人體免疫力,再加上黑木耳、雞蛋營養更翻倍。接下來和大家分享一下詳細做法,學會了年夜飯可以包給家人吃哦!

【家常素餃子】——鮮香入味不油膩

【所需食材】韭菜1把,雞蛋2個,木耳1碗,生抽1勺,蠔油1勺,胡椒粉1克,食用鹽5克,五香粉1克,雞精1克,油3勺,蔥、蒜適量,麵粉300克

【詳細做法】

①常言道“軟麵餃子,硬麵條”,所以包餃子和麵的時候要稍微軟一些,和麵時加入少許鹽,用溫水和麵,這樣餃子不容易破皮,麵皮更筋道。

盆中倒入300克麵粉,加入一小勺鹽,倒入溫水,邊倒邊攪拌,少量多次,最後揉成不軟不硬的麵糰,蓋上蓋子醒面20分鐘左右;

②醒面的時候,我們可以做餃子餡,這樣可以節省時間。準備兩個雞蛋打成雞蛋液,鍋中倒入適量油,雞蛋液倒入鍋中,成型後用筷子攪散裝盤備用;

④準備料汁兒,碗中倒入生抽1勺,蠔油1勺,胡椒粉1克,五香粉1克,雞精1克,鹽5克攪拌均勻備用;

⑤韭菜也要提前洗乾淨控幹水分,切碎備用;

⑥餡兒料準備好了,面也醒差不多了,這時可以把麵糰拿到案板是繼續揉搓3-5分鐘左右,揉成光滑長條,再切成小面劑子,撒一點乾麵粉,擀成邊緣薄中間厚的餃子皮兒,這樣餃子不容易破皮,還是薄皮大餡兒;

⑦最後把韭菜放入餡料中,加入備好的料汁攪拌均勻即可

⑨鍋中倒入適量涼水,水開以後逐個放入餃子,等所有餃子漂浮在上面就證明熟了,這時可以撈出來吃。

這道【家常素餃子】鮮香入味,吃起來一點也不油膩。這種素餃子加入了最普通的調料,這樣食材更鮮香,營養也不流失。馬上要過年了,家家戶戶少不了包幾頓餃子,學會了回家給家人露一手吧。

箱箱碎碎念“軟麵餃子,硬麵條”,包餃子和麵時要稍微偏軟一些,和麵時加入少許鹽,用溫水和麵,這樣餃子更筋道還不容易破皮。包素餃子時要最後放鹽,這樣不容易出湯汁兒;

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 年夜飯就愛它,不放一滴水,肉質軟糯,暖乎乎真過癮,全家的最愛