今年過年不宜出門 不宜聚餐

宜宅家吃喝看劇刷手機我們精選了19年的10部高分美食劇

不出門也能獲得快樂

01

東京大飯店

講述木村拓哉飾演的角色失去了自己的餐廳和夥伴，人生跌入低谷後與鈴木京香飾演的女性相遇，再度燃起主廚的信念，立志打造三星級米其林餐廳的故事。

日本國民男神木村拓哉今年的翻身之作，這是一個天才主廚失業再舊業的故事，劇情依舊是日劇擅長的勵志套路，卻能把美食劇拍得既熱血又有懸念，每集都能把人看哭的程度(抹淚。

這部劇主要講的是法餐，劇裡出現的菜品都是由現實中獲得米其林星級的餐廳製作，一個是連續12年獲得米其林三星的東京法餐店Quintessence，一個是米其林二星inua，劇中的部分料理在現實中也可以在“inua”餐廳吃上。

02

昨日的美食

個性認真、擅長料理的律師筧史朗，與美容師矢吹賢二是一對住在市區小公寓的同志情侶。為了兩人的養老基金，筧律師每天上超市撿便宜，還要嚴格控管每個月的餐費，在平凡日常中，烹調出一道道省錢卻營養美味愛的料理。

根據日本漫畫家吉永史同名漫畫改編，這部美食劇每集半小時，圍繞著兩個大叔的同居日常展開。也是比較生活向的美食劇，去超市愛買打折貨、為了不中年肥要節制飲食，倆人過日子有甜蜜也有苦惱，很多劇情細節都讓人很有共鳴。

劇名叫昨日的美食，是在表達昨天你吃了什麼，劇裡的食物都會太過華麗繁複，都是日常簡單又好做的一日三餐，溫馨又美好的感覺，在現實中也很好操作同款。

03

奶奶最懂得

由騰訊視訊出品，該紀錄片將跟隨主持人大米的腳步，旅行中國，去往8個城市，探訪16 位奶奶，尋找失傳的菜譜、尋找最樸實的情感，探索隱藏在中華大地角落裡的家鄉味道。

西方視角看中國美食的節目不少，但這個節目卻讓一個普通話十級的老外大廚去中國各個鄉村和奶奶們製作傳統美食，每次跨越風俗差異和中西碰撞的交流，很有新意又很感動。更讓人覺得這些奶奶們的可愛，奶奶們其實也希望和更多年輕人說說話一起做飯。

每一集節目都會去一個村落展示奶奶拿手的傳統美食，而主持人大米也會從奶奶做的美食中尋找靈感，再做一道中西合璧的創意美食給奶奶們品嚐，雖然不是每次彼此都能接受，但這種真實才是最難得的。

04

塔可美食紀

墨西哥的傳統小吃taco，北京很多墨西哥餐廳都有，這部紀錄片專注介紹這一種墨西哥國民小吃，探索了它鮮為人知的歷史。

如果你對taco感興趣，這套紀錄片還是很推薦一看的，一集介紹一種塔可，專注且純粹的介紹食物，沒有什麼植入也沒有什麼雞湯故事，乾貨很多。

05

大廚秀

喬恩·費儒主持，一檔介紹美國街頭美食製作和文化的訪談節目

喬恩·費儒是誰？如果你是漫威電影迷，應該會覺得他臉熟，他不僅出演過鋼鐵俠和新版蜘蛛俠，還是導演和製片人。這套節目也可以說是復聯的番外節目，嘉賓都是荷蘭弟、唐尼和小辣椒等等熟人。

每期節目半小時，都是和嘉賓一邊聊電影八卦一邊做飯。氛圍很輕鬆隨意，介紹的都是不同風格的街頭美食，很接地氣。

06

三時三餐 山村篇

羅英石PD的標誌性綜藝節目，以寧靜的鄉村為背景，描繪了解決三餐的溫馨場景。

羅PD的王牌系列之一三時三餐今年又迴歸了，這次是全女子組合，廉晶雅+尹世雅+樸素丹，都是今年大熱的韓劇韓影的女演員。三位姐姐幹活很利索，個性也很配合默契，看得很舒服，請來的飛行嘉賓也都很有趣。

女子組做飯都是風風火火，又很細膩，每次的晚飯都有點宴會級別，每次早飯也都很快做完吃完，比男子組倍速快很多HHH。每次看這個節目都會更饞韓餐了。。

07

西班牙寄宿

在西班牙開業的寄宿家庭。車勝元與劉海鎮作為寄宿家庭主人，將向南韓人傳達飽含溫情的飯菜和回憶。

去年的高分美食綜藝都被羅PD承包了，這檔經營類慢綜藝請來了車勝元、柳海鎮和裴正南一起在西班牙小鎮開民宿，而這個民宿只接待徒步的朝聖者，因為這裡是著名的“朝聖之路”必經之地，能在這麼遠的地方吃到家鄉的飯菜，想想都很治癒。

大廚是車勝元，看著是很酷的男演員，做起飯來卻像媽媽一樣細心，每天都要思考一日三餐的安排，天還沒亮就起床做早餐，還會根據客人的需求製作食物。看到客人滿意的樣子就特別欣慰。這種溫暖不刻意的經營餐廳類節目，不是隨便模仿就能學到精髓的。

08

咖啡之友

柳演錫和孫浩俊參與的捐贈專案，兩人將在濟州島的某桔子農場開設一家咖啡店，其所得收益將用於捐贈。

從食堂、民宿這次羅PD又在濟州島開起了咖啡店，跟以往老羅的經營類綜藝不同的是，這次兩位嘉賓不僅要自己製作簡餐和咖啡經營咖啡店，還參與到了店面的設計。

濟州島盛產橘子，咖啡廳的很多菜品都結合了當地食材，比如橘子拿鐵、橘子醬吐司等等，再加上絕妙的拍攝手法和後期剪輯BGM加持，美食畫面看得人相當心動和治癒。

09

早餐中國 第二季

大型美食短紀錄片《早餐中國》，講好100箇中國早餐日誌傳奇故事。第二季將深入更寬廣的地域、聚焦更豐富的美食、看見更廣大的有情人世，用一頓早餐遇見一天的美好。

口碑短視訊紀錄片早餐中國又拍了第二季，相比第一季來說多了很多人情味，每集5分鐘看著不累，短小精悍又充滿滿滿的人間煙火氣，而且每家店都註明了店名方便吃貨們逐一打卡。

它的畫面視角也是相當有衝擊力，沒吃早飯的時候不太建議點開。從重慶小面到內蒙的燒麥，從南昌的拌粉到溫州的糯米飯，原來中國的早餐這麼多種多樣，為什麼我每天的早餐那麼貧瘠(咬手帕。

10

煮麵男

探尋南韓各處，在最好吃的情況下煮最好吃的泡麵的節目，姜虎東將親自走遍南韓各地，吃最好吃的泡麵。

能把吃泡麵也做成一檔節目，恐怕也只有南韓了。這個泡麵番節目每集時間不長，但也不是簡單的在家做泡麵，而是姜虎東爬山涉水到南韓各地進行泡麵吃播。

南韓的泡麵種類很多，吃法也相對很多，在這個節目裡姜虎東不僅在用五花肉配泡麵，還在泡麵里加了新鮮的生蠔一起吃，重點是姜虎東吃相實在太香了，真怕你看完馬上就要屯泡麵。。