人們越來越注意養生,導致美容養生產品層出不窮。相信很多人都買過養生產品,尤其是愛美的女人,身邊總是缺少不了排毒養顏的養生產品。那到底怎樣才能真正使用到有效的養生產品呢?女人怎樣才能排除體內的毒素呢?其實,有一種方法很簡單,那就是喝茶。下面為大家介紹一些專門針對女性的排毒養顏茶推薦,以及它們配方,一起來看看吧!
女人排毒養顏養生茶推薦
1.西洋參紅棗茶
配方:西洋參兩錢、紅棗15顆、枸杞5顆、純淨水適量
做法:將西洋參洗淨切片放進燉鍋中,大火煮沸關小火。然後取紅棗洗淨去核後,切成小塊。大約在西洋參熬煮10分鐘後,加入紅棗和洗淨的枸杞,小火慢煮10分鐘即可。
功效:補血益氣、排毒養顏
2.山楂雙花茶
配方:山楂4顆、菊花6朵、金銀花適量、冰糖適量、純淨水適量
做法:將山楂洗淨後倒入鍋中,將以上所有材料一同倒入鍋中,加入適量純淨水,大火燒開後關小火燉煮8分鐘左右即可。
功效:清熱解毒、排除毒素
3.蜂蜜檸檬茶
配方:蜂蜜一勺、檸檬2片、開水適量
做法:直接檸檬放進杯中,倒入適量開水加蓋5分鐘左右,等水溫在70度左右後加入蜂蜜,攪拌均勻即可。
功效:美容養顏、抗氧化、淡斑
4.玫瑰花茶
配方:玫瑰花15g、冰糖5g、開水適量
做法:直接將玫瑰花和冰糖放進杯中,加入適量開水加蓋即可。
功效:美容養顏、活血散瘀
5.龍眼枸杞茶
配方:枸杞10g、龍眼25g、紅棗2顆、冰糖10g,開水適量。
做法:取出龍眼肉放進杯中,將紅棗洗淨後去核剪成小塊放入杯中,加入洗淨的枸杞和冰糖,用開水沖泡15分鐘即可。
功效:補血補氣、美容養顏
6.花草茶
配方:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉花5克,薄荷10克,紫羅蘭5克。
做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開後再煮10分鐘即可。
功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素後,改善胃氣,減少痘痘復發的機會。