板栗燒排骨
做法
1.豬小排切成段,加入薑絲和適量的白糖、生抽、老抽、料酒、澱粉、鹽
2.攪拌均勻,放一邊醃製30分鐘,鍋內放入適量的水
3.燒開後放入板粟,中火煮10分鐘至板粟成熟,取出瀝乾水份備用
4.鍋內放入適量的植物油,燒熱後放入薑絲和排骨爆至排骨表面金黃
5.再加入板粟翻炒片刻,放入蠔油
番茄鱸魚
食材:鱸魚、番茄沙司、鹽、雞精、糖、料酒、蔥姜、醋、澱粉、油
做法:
1、鱸魚處理乾淨,從中間橫向片開,背部相連,用刀在魚肉上斜著切幾道好醃製入味,用料酒、蔥姜、鹽、雞精醃製10分鐘。
2、熱鍋放油,油熱後去掉醃魚的蔥姜後下油鍋炸熟,使頭立起;炸熟後放入盤子中;
五花肉炒四季豆
食材:四季豆300克、五花肉100克
調料:幹辣椒、蔥、姜、鹽、味精、五香粉、生抽、耗油、料酒、澱粉
做法:
1. 幹辣椒清洗乾淨切段。蔥清洗乾淨切段、姜清洗乾淨切絲。蒜去皮切末,五花肉清洗乾淨,切片。四季豆去去兩頭,掰成段。
2. 起鍋燒水,水開後,放入幾滴食用油,接著放入四季豆焯水至斷生,撈出瀝乾水,備用。
糖醋咕嚕肉
材料:豬肉300g、青椒50g、油適量、鹽適量、幹澱粉適量、糖適量、番茄醬適量、水澱粉適量、味精適量
做法:
1、豬肉切成塊,均勻裹上幹澱粉。
2、鍋裡倒入油,把肉放入煎炸至表面金黃。
3、將肉撈出後,放入青椒翻炒到熟,盛出備用。
4、鍋裡留底油,放入糖和番茄醬,再加入適量鹽。
5、倒入少許水澱粉。6)熬煮到湯汁變得粘稠。
7、倒入青椒。8)再放入炸好的肉,翻炒到湯汁全部裹上。
9、關火加入味精。
最新評論