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醬香筆管魚

材料:筆管魚10來條、尖椒3個、大蔥、生薑、小米辣4顆、黃豆醬2勺、蠔油2勺、生抽2勺、料酒2勺、鹽半勺、清水小半碗

做法:

1. 將大蔥、尖椒、小米辣斜切成馬蹄狀,生薑切絲。

2. 鍋內放入涼水,燒開後,丟幾片生薑進去,筆管魚倒入,汆燙片刻,撈出。

3. 鍋內倒入油,4成熱時,放入蔥姜小火煸出香味,加入2勺黃豆醬、1勺蠔油,小火翻炒,烹入2勺料酒,倒入小半碗清水、1勺生抽、半勺鹽,放入之前焯過水的筆管魚。

4. 燒開,放入尖椒斷生即可

杏鮑菇炒牛肉

材料:杏鮑菇200克、牛肉150克、青紅辣椒、植物油40克、鹽10克、姜3克、澱粉5克、生抽10克、香油5克、雞精1克、胡椒粉1克

做法

1、把牛肉切片,用胡椒粉、生抽、蛋清、澱粉抓拌均勻,用香油拌均勻醃製10分鐘左右,把杏鮑菇用淡鹽水侵泡洗淨多清洗幾次切片,紅辣椒洗淨切塊,姜切末

2、熱鍋涼油,油熱7成,下牛肉片翻炒2分鐘左右撈起

3、再次熱鍋涼油,油熱涼油,油熱8成下薑末、杏鮑菇翻炒均勻出香味出水分

4、加青紅紅辣椒、加鹽、生抽翻炒均勻,加牛肉翻炒均勻,加雞精翻炒均勻即可

豆豉蒸大腸

材料:大腸、老抽、生抽、料酒、鹽、白糖、耗油、豆豉、小米椒、香蔥、生薑、玉米澱粉、花生油、蒜瓣、八角。

做法

1、大腸買回來加麵粉和鹽,用手搓洗,大腸還要翻面清洗。

2、鍋裡放入冷水放大腸,八角3 個,生薑6片,料酒8克,水燒開撈去浮末,把大腸撈出用自來水沖洗一下控水。

3、大腸切一釐米長的小段,生薑切丁,蒜瓣切丁。

4、大腸放入碗里加老抽6克,生抽5克,鹽6克,白糖2克,耗油10克,豆豉18克,油8克,玉米澱粉攪拌均勻。

5、蓋上保鮮膜,放入蒸鍋,大火燒開蒸15分鐘,加入小米椒和香蔥。

6、鍋裡倒油燒熱 ,澆一點在小米椒和香蔥上,剩餘的澆在大腸四周即可。

蒜香山藥

做法:

1、鐵棍山藥去皮,洗淨粘液,改刀成15釐米長的條。

2、麥芽糖50克入清水100克熬化。

3、取山藥條300克(一份的量),在表面刷一層脆皮水,擺在托盤內,入烤箱保持上火220℃、下火200℃烤半小時,至山藥表面變黃、結殼取出(也可取7—8份山藥條一起烤)。

3、大蒜子入五成熱油中炸至金黃,取出放入砂鍋墊底,上面擺上竹篦子,放入烤好的山藥條,加蓋上火燒1.5分鐘關火、撒白芝麻上桌。

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