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炒豆芽

材料:豆芽250克;豌豆米50克;火腿50克;白雞蛋一個;美人椒一個;鹽適量;雞精適量

做法

1、豆芽根摘掉,對半折。洗乾淨把水淋幹。裝盤備用

2、火腿切薄丁。

3、豌豆米裝盤備用。

4、美人椒切薄圈。

5、鍋內放入少許色拉油,把雞蛋炒花,炒好裝盤備用。

6、鍋內放入少許雞香油,把火腿先放入,煸香,接的放入豌豆米煸香

7、接的放入豆芽,大火爆炒六分熟。

8、再放入炒好的雞蛋,紅椒圈。放適量鹽,雞精。大火爆炒。

松子爆鱔絲

材料:黃鱔500克,酥皮撻6個,松子、青紅椒絲、筍絲各少許。鹽、生抽、糖、雞粉、胡椒粉、生粉、老抽、辣醬各適量。

做法

1、將黃鱔去腸洗淨,先去皮再切段,分層片薄,切絲待用。

2、將鱔絲把水吸乾,放入少許鹽、生抽、糖、雞粉、生粉拌勻後擠出水分,再放入胡椒粉拌勻,揉到上勁。

3、鍋裡的水燒開後將筍絲過一下撈出,隨後鍋內重新倒油,將鱔絲過油至熟後,撈出瀝油。

4、鍋留底油,下蒜姜炒香,下配料,加老抽、糖、雞粉炒勻後,倒進之前滑熟的鱔絲、松子和少許辣醬翻炒,隨後勾芡炒好,分量裝入事先備好的酥皮撻中,裝盤即成。

芝麻田雞

做法

1、冬菇浸軟,揸幹水去腳,大隻的切開邊,加糖1/6茶匙撈勻。

2、筍肉放落滾水中,加入少許鹽煲十五分鐘,取起用清水浸冷,切片。(如用罐裝筍,從罐取出,洗一洗切片)

3、筍肉加入半杯上湯煮五分鐘,剷起滴乾水。(或用水半杯,雞粉半茶匙代替上湯)

4、田雞削後,洗淨抹乾水,切件,加醃料醃十五分鐘,泡油。

5、下油二湯匙,爆姜、筍、冬菇,下蒜茸、田雞爆炒片刻,下調味兜勻,蓋上鑊蓋煮至汁將幹,加入芹菜、甘筍炒勻,上碟,灑上芝麻即可。

臘八豆炒五花肉

材料:五花肉200克,香辣臘八豆100克,蒜苗一根,青尖椒一個,生薑,蠔油,料酒,雞粉,生抽

做法:

1、五花肉洗淨切成薄片,青尖椒洗淨切圈,蒜苗洗淨斜切成片,生薑切絲。

2、熱鍋放油,下入五花肉,大火翻炒至五花肉變色出油,下入兩小勺料酒炒勻。

3、下入青尖椒、生薑、鹽、蠔油、雞粉,炒勻。

4、放入臘八豆,翻炒均勻。

5、最後放入蒜苗與生抽,炒勻即可

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  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 不出門的第14天,清點餘糧,夠吃1個月,晒朋友圈被點贊