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芹菜炒蘑菇

食材:蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡蘿蔔半根、葵花子油適量、鹽適量。

做法:

1.蘑菇切片,但是我喜歡有蘑菇的感覺就切成了塊。

2.芹菜去葉子,洗乾淨,將根莖切段。

3.黑木耳要提前水發。

4.胡蘿蔔切成薄片。

5.鍋燒熱,下適量油,先炒胡蘿蔔片,因為一方面胡蘿蔔一定是需要過油,人體才能充分吸收胡蘿蔔素,另一方面,胡蘿蔔做煮容易爛。

6.接下去可以將三樣一起下鍋同時翻炒。

7.等所有菜都炒得差不多了,再一點鹽,不需要放糖,是因為胡蘿蔔已經有甜味了。

8.不需要加水,如果感覺太乾,可以適量加一點點的清水,滾開後即可裝盤。

紅燒乾貝

食材

乾貝250克、竹筍15克

蘑菇15克、青豆25克

花生油35克、醬油15克

蔥15克、姜10克

料酒15克、澱粉25克

大蒜10克、白糖10克

做法

1.罐頭竹筍和蘑菇均切成小方丁。大蔥、大蒜、生薑去皮,洗淨,均切成碎末

2.炒鍋燒熱,放入花生油15克,燒至八成熱時,把淨乾貝肉投入油中,滑動一下,立即倒出

3.再將餘下的20克花生油倒入鍋內,燒熱時,放入蔥、姜、蒜末煸炒出香味,倒入雞湯,放入貝肉,湯燒開後,放入竹筍、蘑菇和青豆,炒勻,加入料酒、醬油、白糖,加入精鹽,用水澱粉勾芡,即可

麻婆豆腐

1、食材:

豆腐、豬肉、油、生抽、白糖、郫縣豆瓣醬、豆豉醬、鹽、水澱粉、蔥、花椒粉、姜

2、做法:

豬肉洗淨切碎,豆腐切成塊用淡鹽水浸泡10分鐘,撈出控幹水分,蔥姜切碎,郫縣豆瓣醬剁細。在熱油鍋中爆香蔥姜,倒入肉末翻炒變色後,加入郫縣豆瓣醬和豆豉,炒出香味之後加入豆腐、清水、生抽、白糖,五分鐘之後加入花椒粉,勾薄芡,湯汁濃稠之後就可以關火出鍋了。

鹹魚燒肉

材料: 豬五花肉250克、鹹青魚200克、冰糖50克、八角2個、桂皮1小塊、香葉3片、幹辣椒節10克、花雕酒50毫升、生抽20毫升、薑片、蔥段、香蔥花、雞精、味精、色拉油各適量。

做法

1.用清水泡去鹹青魚的鹹味,再切2釐米見方的塊。把治淨的豬五花肉也切成同樣大小的塊,汆一水待用。另把冰糖炒成焦糖色。

2.鍋裡放色拉油燒至五成熱,下五花肉塊炸至緊皮後,撈出來待用。待油溫升至六成熱後,下鹹魚塊炸至表面脆硬定型(這樣在燒製的過程當中才不易散碎)撈出。

3.鍋留底油,先投入幹辣椒節、薑片、八角、桂皮、香葉和蔥段爆香,再下炸過的五花肉塊翻炒至香味溢位,放入花雕酒、生抽和糖色,再摻清水淹過五花肉塊,加雞精和味精調味,小火燒至肉塊軟熟時,下炸好的魚塊,等收汁亮油後,盛入景泰藍銅鍋,撒上香蔥花即成。

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