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肉炒芹菜

材料:芹菜、豬肉、青蒜、姜、蒜、泡紅椒、生抽、料酒、糖、雞精、生粉

做法

1.先將肉切成絲,用水、雞精、料酒、生抽、生粉攪拌均勻,醃15分鐘。

2.芹菜、青蒜洗淨瀝乾水後,切成小粒。

3.起鍋放油,燒至三成熱,放入醃好的肉絲炒至變色。

4.加入姜、蒜、泡紅椒粒炒出香味,放入芹菜、青蒜大火翻炒1分鐘。

5.加少許糖、雞精、生抽調味即可出鍋。

糖醋荷包蛋

食材:3個雞蛋、適量油、適量鹽、適量白糖、適量白醋、適量生抽、適量蔥絲。

做法:

1.雞蛋三個準備。將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調成料汁。

2.坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋剷起備用。

3.鍋內留底油,倒入步驟二的調料汁大火燒開。

4.倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。

橘香手撕鴨

食材:土鴨1只(淨重1500克),鮮橘皮絲15克。滷水1千克,乾紅辣椒25克,芝麻、香蔥段、大蒜片、辣鮮露各5克,橘香油15克,色拉油2千克(約耗50克),醃料(蔥段、薑片、料酒各20克,鹽8克)。

做法:

1.土鴨宰殺治淨,切成重25-30克的大塊,沖水30分鐘,加入醃料醃漬30分鐘,焯水。

2.將鴨塊放入滷水中,大火燒開,改小火滷10分鐘,離火浸泡5分鐘,撈出控湯。

3.鍋內放入色拉油,燒至六成熱時,放入鴨塊,小火浸炸至色澤金黃,取出控油。

4.鍋內放入橘香油,燒至五成熱時,放入香蔥段、大蒜片、鮮橘皮絲、乾紅辣椒爆香,下入鴨塊、辣鮮露、芝麻,大火翻拌均勻,出鍋裝盤即可。

水果優格蛋卷

材料:1杯牛奶、2個雞蛋、1茶匙蜂蜜、1/2茶匙、1/2杯低筋麵粉。

內餡:希臘優格1/2杯、喜歡的水果1/2杯。1湯匙無鹽奶油(鍋內煎餅皮用,若用不沾鍋可不加)

做法

1. 內餡混合,備用。蛋卷材料充分混合成麵糊,備用。

2. 平底鍋中小火加熱,將麵糊用大湯匙倒入鍋內,轉動平底鍋讓麵糊流向四周,變成薄餅。麵皮單面煎至金黃色即可起鍋,冷卻後,薄餅包入內餡就可以囉!

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 韭菜雞蛋炒一炒,看著簡單其實有技巧,做對了鮮嫩可口有營養