包韭菜餃子多加1味料,又鮮又香,廚師:這樣調餡,不是吃貨是行家很多食材都是分季節的,春天是吃韭菜的的好時候,正所謂:“春食則香,夏食則臭”,春季飲食應該遵循多辛少酸,韭菜恰巧就是“辛”。春季是萬物生長的季節,又燥又幹,這時候多吃一些韭菜不僅可以通腸胃還能殺菌消炎增強抵抗力!今天的春天很特殊,建議大家多吃韭菜,提高身體免疫力,實惠又營養,比吃肉好!
韭菜因為葉片較薄,並不適合翻炒,要說最適合的做法就是包餃子了,煮出的餃子鮮美多汁還營養一點不流失!每次媽媽包餃子,我蘸著蒜汁一口氣能吃30個!我家包韭菜餃子和別人不一樣,每次臨包餃子的時候都會現場加入1食材,煮出的餃子又香又鮮,不是真正的老吃家還真不知道這麼拌!今天把我家的餃子拌法分享給朋友們!韭菜餃子的正確調法,臨包餃子時再加1食材,又鮮又多汁,香啊!快收藏!
【韭菜餃子】【食材】:韭菜一把、雞蛋5個、粉條1把、食鹽適量、香油少許。
【做法】:
第一步:韭菜摘洗乾淨以後,要用流動的水沖洗2遍,然後泡進鹽水裡15分鐘,泡的時候不閒著,我們去和麵。
第二步:餃子面和饅頭面不一樣,豁免的比例是:麵粉、水、鹽:100:50:1。和成面絮狀,揉成麵糰,揉光滑放那醒著,接著去調餡。
第三步:雞蛋3個打入碗中打碎,然後倒進鍋中小火翻炒成金黃色的雞蛋,用筷子劃拉碎,放鍋裡自然放涼。炒雞蛋用小火,炒的蛋是金黃色的。
第四步:另起鍋,燒開2碗清水,一把地瓜粉條放進開水裡煮到變軟撈出過涼水,然後改刀剁碎。
第五步:韭菜泡好以後,再次重洗乾淨控下水切碎,加入適量食用油拌一拌,可以防止出水,還能鎖住營養不流失。然後加入放涼的雞蛋碎和粉條碎。
第六步:加入適量香油和1勺食鹽調味,十三香、生抽、蠔油之類的不需要加,這不是肉類需要提鮮去腥。說道十三香壓味,我們山東菏澤當地大多數傳統的調法方法中,韭菜雞蛋餡兒都會放十三香,不覺得壓味,而且還有一股“媽媽的味道”。
第七步:調好餡兒。面也醒好了,搓成長條,切成小劑子,摁扁擀成皮就可以包了!
第八步:每次包餃子之前,我都會打入一個生雞蛋拌一拌,先拌一半,包完以後再打入一個生雞蛋拌勻,防止出水。還記得第一年結婚,在婆婆家包餃子,臨包之前我打了1個生雞蛋進去拌了拌,作為廚師的公公說:這是當地廚師慣用的調餡兒方法呀,會這麼吃的不是吃貨就是行家!
第九步:韭菜餡兒現在是粘稠的狀態,只要調餡第一步加入食用油拌勻,這一步就不會出水的。把拌勻的餡兒料包進去,就可以啦!
第十步:下鍋煮熟,打三遍水,飄起來就熟了!韭菜餃子好熟,加了生雞蛋的韭菜餃子不但不腥還鮮美無比,更是抱團好吃。再來1碗搗碎的蒜泥放點生抽、醋、香油、鹽一拌,蘸餃子吃,簡直人間美味啊!
宋宋心得:包韭菜餃子,一定先加食用油拌勻靜置一小會,然後再放雞蛋和粉條,一個(雞蛋碎)有油,一個(粉條碎)是吸水的,最後再加鹽調味,絕對不會出水。
如果你沒試過這吃飯那趕緊試試吧!疫情期間,很多人在家不活動,腸胃蠕動慢也不舒服呢,讓家人多吃一些韭菜,又便宜又鮮美,不僅殺菌消炎提升免疫力,還能通腸胃,預防便祕,一舉多得哦!