二姐心得之明日立春,祖輩傳下來的“咬春4鮮”,煎炒蒸煮樣樣俱全
明日就立春了,眼看著寒冬就要過去,春天意味著萬物生長,也給我們帶來了勃勃生機。在立春到來之際,我們要吃祖輩一直留給我們的“咬春4鮮”,這4鮮都是新鮮應季的食材,並且正適合在這個季節吃,美味的“咬春4鮮”不僅煎炒蒸煮樣樣俱全,而且吃一口真是鮮到眉毛掉下來。立春的時節我們按照祖輩的傳統吃上美味,一整個春天都能順應時節,因此這“咬春4鮮”不能忘了吃。
煎炒蒸煮樣樣俱全之“咬春4鮮”,別忘吃下面我們來詳細說一下立春應該吃這“咬春4鮮”,這是4種不同的美味蔬菜,但每一種都給我們帶來不同的口感。4種鮮嫩可口的蔬菜用了煎炒蒸煮4種不同的烹飪方法,讓我們在立春時節增添了不少的美味。
煎:薺菜煎蛋
做法:薺菜切碎和雞蛋混合,做成糊即可,加上食鹽和少許雞精調味。將薺菜雞蛋糊放進去之後,我們將薺菜煎蛋稍微弄碎一些即可。
炒:炒合菜
立春少不了吃春餅,這時候一道美味鮮嫩的炒合菜就是必備的美味,用開春鮮嫩的豆芽搭配粉絲,再加上少許的韭菜和雞蛋,幾種食材搭配在一起,做成一道美味可口的炒合菜確實很好吃。
蒸:蒸韭菜包子
韭菜稱為開春第一鮮,立春的時候怎麼能少得了韭菜呢?用鮮嫩的韭菜搭配雞蛋,再加上一點蝦皮和粉絲,做成包子餡料。給家人在立春的時候吃一口鮮嫩的韭菜包子,營養解饞還不油膩。因此在開春的時候給家人蒸韭菜包子特別合適。
煮蘿蔔湯
立春時節,祖輩留下的立春傳統美食就是要吃蘿蔔,蘿蔔是除了春餅之外,最應該吃的咬春食物,而多吃蘿蔔對我們也是有一定好處的,我們可以用蘿蔔煮湯喝。嚴冬剛過,這時候煮一碗蘿蔔湯不用加上牛羊肉,簡單煮一碗蘿蔔雞蛋湯就是非常美味的選擇。
總結因此我們在立春時節,可以按照祖輩留給我們的飲食智慧來吃這4鮮,既鮮美營養還順應時節。這4鮮包含了煎炒蒸煮這些多樣的烹飪方式,也給我們帶來的多樣的口感。