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時間週而復始,每一輪二十四節氣的結束,就代表著新一輪四季的開始。明日,即將迎來節氣之首的“立春。”“立”是開始的意思,寓意:迎春。俗話說“春打六九頭”,而立春這天,正好也是六九的開始,“五九六九,沿河看柳”,這時以後,大地開始甦醒,萬物復甦,經過漫長寒冬之後,又將迎來展新的一年。

我國的飲食文化,歷來講究“順時而食”,各個節氣都有相對應的食物,而立春作為二十四節氣之首,自然更為老百姓所重視。那立春吃什麼?今天,分享3道立春美食,順應節氣,簡單好做又好吃。

立春這天,最不能少的就是吃“春餅”,它又名“咬春”,是將薄如蟬翼的麵皮蒸熟後,包裹上各種時令蔬菜,寓意五穀豐登,它也是春天的象徵,取“迎春”之意。

“春捲”也是立春這天人們食用的節慶美食之一,它以薄面皮包餡,用油炸制而成。至於南北方的口味不同,南方的春捲以鹹味居多,北方則以甜味為主,這也造就了“南鹹北甜”的不同飲食習慣。

“韭菜”又名“起陽草”,有補腎補陽的作用。春天的氣候冷暖不一,不妨多吃一些些韭菜,以祛陰散寒。而且,春季人體火氣旺盛,影響消化功能,適當多食用些韭菜,可強健脾胃。烙成盒子,取“合”之意,寓意:團圓美好。

【春餅捲土豆絲】

“春餅”又稱荷葉餅,是南北方立春這天要的食物。春餅出鍋後可以直接食用,也可以用來卷各式各樣的炒菜或肉類。下面分享一道的“春餅捲土豆絲”,筋道又薄如蟬翼的春餅,捲上香脆可口的土豆絲,味道真是絕配。

主食材:普通麵粉300克、食鹽1克、土豆2個、西紅柿1個、小蔥1根、生蒜2瓣。

調料:花椒粒少許、食鹽2克、生抽醬油2克,食用油適量。

步驟:

1、土豆切成絲,用涼水浸泡去除澱粉。西紅柿切小塊,蔥、姜、蒜,切沫。

2、鍋內燒油,下花椒炸香,放蔥薑蒜沫熗鍋,下土豆絲翻炒,加食鹽、生抽醬油調味,2分鐘左右即可出鍋。

3、麵粉里加一勺食鹽混合均勻,再一分為二,一半倒100克涼水,一半倒100克開水,和成偏軟點的光滑麵糰,醒面20分鐘。

4、麵糰醒好後,分成餃子皮大小的劑子,擀成中間薄兩邊厚的餃子皮。

5、盤子底部刷食用油,擀好的餃子每10張為一組依次疊落,每張中間塗抹食用油防粘。再次醒面10分鐘。

6、案板刷油,把醒好的餃子由內向外推開,再擀成略大些的圓餅。冷水入蒸鍋,水開蒸15分鐘。

7、蒸熟後趁熱揭開,春餅就做好了。再捲上炒好的土豆絲,就可以享用了。

【豆沙春捲】

“春捲”也是立春這天要吃的,它與春餅的不同之處就在於,它的外皮經過油炸之後是酥脆的,相同之處就是,也可以與春餅一樣,卷各式各樣的食材入鍋炸。但北方人吃春捲一般都是以豆沙餡為主,這也就出現截然相反的“北甜南鹹”的現象。

主食材:餃子皮20張、豆沙200克、雞蛋1個、麵包糠適量。

調料:食用油適量。

步驟:

1、用擀麵杖把餃子皮擀薄,蓋上保鮮膜防止風乾;豆沙分成20克左右小份;雞蛋打散。

2、取一張薄餃子皮包上豆沙,四周刷上蛋液,再跟疊被子一樣將四周捲起。

3、卷好後,在表面均勻刷一層雞蛋液,沾上些許麵包糠。

4、鍋內倒適量食用油,油溫6成熱下鍋炸,炸到內部鼓起,兩面金黃,即可出鍋。

【韭菜盒子】

在我們老家,立春這天講究烙“盒子”,取其“合”的諧音,因烙好的盒子呈圓形,寓意團團圓圓。應順節氣而食,盒子的餡料,則多以韭菜餡為主。

主食材:韭菜250克、麵粉300克、雞蛋2個、幹蝦皮5克。

調料:食鹽2克、生抽醬油1克、香油1克、十三香少許、食用油適量。

步驟:

1、麵粉里加一勺食鹽混勻,分次倒入180克左右的溫水,和成偏軟點的光滑麵糰,醒面15分鐘。

2、韭菜摘乾洗淨,切成細末,裝入碗中,淋上一層食用油,攪拌均勻。

3、雞蛋打散,油熱後把雞蛋倒入,快速滑散成蛋碎。幹蝦皮淘洗乾淨,切成碎末。

4、雞蛋碎晾涼後倒入韭菜末中,加幹蝦皮碎、食鹽、生抽醬油、香油和十三香,混合均勻。

5、麵糰分成小份,取兩份擀成大小相同的圓餅,一張鋪上入適量餡料抹勻,蓋上另一張,邊緣按壓緊實,用圓形盤子,把不規則的邊緣壓掉。

6、平底鍋刷食用油,放入盒子生坯,開小火煎至兩面顏色為金黃色,按壓表皮有彈性,即可出鍋。

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最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 明日立春,這6種“春菜”記得給家人吃,應季又美味,不懂真可惜