麵包是很多上班族的早餐之選，平常去早餐店會嫌麻煩，但是去便利店買個麵包和拿瓶牛奶的時間卻是有的，如此匆忙就能解決一頓早餐，不過，絕大多數人卻會提前一晚上先買好麵包，這樣早上出門上班的時候可以邊走邊吃，能省不少時間呢，但是去麵包店買麵包時難免會買到壞的麵包，吃完之後肚子就難受了，很讓人厭煩，那麼今兒小編就來給大家科普一下，避免以後再次踩雷，去麵包店買麵包，最好別買這4種，糕點師：只有不懂的人才會吃！

第一種：水果麵包

雖然說水果麵包看起來很誘人，看著就很好吃的樣子，可實際上大多數麵包店裡用的水果，都不是新鮮的，或許是水果罐頭，又或者是從壞水果上削下來的，吃著很不健康，就算是他們進購的水果，那也是水果店裡壞掉的水果便宜賣給麵包店的，一點也沒保障，而且水果麵包的價錢還很貴，買它真的不值。

第二種：奶油麵包

這是很多小孩子都很喜歡吃的一種，相信家裡人有不少會經常買給孩子們吃，當然自己吃的也有，不過奶油的脂肪量很高，吃多了會很油膩，而且麵包店裡邊用的奶油，大多都是很劣質的那種，還是少買吧。

第三種：蓬鬆麵包

那種看起來大大的，蓬鬆而又飽滿的麵包的確讓人食慾大開，但是這種麵包一點不好，肯定放了不少酵母才會有這種效果，要麼就還放了其他啥的新增劑，原本小小團的面料就被髮得如此大個，這樣的麵包你吃得放心嗎。

第四種：散裝麵包

店裡邊除了櫃子裡擺的那些精緻麵包，其實還有一些是散裝的，按斤兩來計算的麵包，那些稱重的小麵包往往看著小，稱起來卻很重，因為這種糕體比較溼潤，其重量就很重了，往往都是用來坑人的，咱可不能上當。