泡麵這一美食，在中國人眼中可以算得上是垃圾食品了，中國父母一般都是禁止孩子吃泡麵的。我們普遍認為泡麵是高脂肪的油炸食品，認為吃一袋泡麵就需要一星期的時間進行排毒。但這並不能阻止泡麵美味，經濟實惠的特點。

並且現在的泡麵也迎來了轉型，越來越多的高階產品出現，受到更多人的歡迎。在國外，泡麵更是受到廣大群眾的熱愛。在西方國家，泡麵的價格更是翻了幾番。在非洲更甚，泡麵就可以是拿來炫富的高階產品了。

這就恰恰和我們對泡麵的認知大為不同，泡麵是由大麥、小麥粉、植物油、風乾蔬菜、作料乾粉組成，並且沒有含防腐劑。叢配料上可以看出泡麵並沒有什麼危害，只是我們吃泡麵的方式不正確罷了。

下面小編就分享一個例項，可以再以後想解饞的時候說給父母聽，這就要說起泡麵的創始人安藤百福，原名吳百福，日籍華裔。他是日本著名企業日清的創始人，並在48歲時發明了泡麵，這種只需要一杯開水就可以填報肚子，並且便宜、好吃、儲存時間也長的特點使得泡麵一時間大賣。

而安藤百福似乎對於自己的這一發明十分喜愛，他進行親身示範連續吃了48年，直到96歲去世。他是由於心肌梗塞去世的，但96歲也算是高壽，他48年都在吃泡麵，但身體依然很健康，這要源於他吃泡麵的方式與我們常人不同，他先用熱水過一遍泡麵，把其中的油脂去掉，再加上各種蔬菜、雞蛋等營養食材一起煮著吃，這便是他的高壽祕籍了。

所以說，泡麵並不是人們口中的垃圾食品，經常吃也未必會影響身體健康，只要你的吃法足夠科學合理，你也可以天天享受泡麵的美味。