我是川妹子，一個來自美食大省的人對吃的講究和追求我想不用多說大家都懂得。吃素前的我：每月要吃幾次周黑鴨，而且每次都要買2~3盒。和朋友聚會總是琢磨如何大吃一頓，各種誘人的美食總是牽著我的神經，每天總是為了吃什麼而絞盡腦汁。在美食麵前嘴巴癢、心癢、錢包也癢，一顆心是躁動的，似乎永不滿足，我好像是一個被美食俘虜了的人。

2018年我開始吃素，時至今日已滿兩年。吃素後我由內而外發生了很多變化，主要有以下方面：

一、內在變化

1、從不為吃什麼而發愁和糾結，因為不需要花時間去挑選和比較了。這樣內心和精神上變得簡單、篤定、純粹。

2、性格變得平穩，沒有大起大落的情緒波動，這讓我感到內在和諧的美好。

3、真正感受到“少即是多"的幸福感和滿足感。

4、腦袋清醒，很少有犯困或有昏昏噩噩的感覺。

5、學會了尊重一切生命，懂得了每個生命都應活得有尊嚴。

二、外在變化

1、面板沒有了以前的暗沉，斑點好像也淡化和消失了。吃素半年後有好幾個人說過我面板好，我仔細照鏡子好像還真是，這期間根本沒追求什麼高昂的化妝品，不過之前不知道吃素會帶來這種變化。

2、很多人猜我的年齡都覺得我比真實年齡看上去年輕很多。

3、吃素也大大地節省了很多經濟支出。比如我現在中午的午餐：超市買1根2塊錢的白蘿蔔，我炒半根，再帶一盒米飯到公司吃就夠了。

4、身體健康，我都不記得上次感冒是什麼時候了。

上述是我吃素的簡單分享，最後祝願：我們都能戰勝疫情，好好地活著，享受生命。