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乾燒明蝦球

材料:大明蝦10對、姜、蔥、蒜各30g、甜酒釀1茶匙、辣豆瓣1茶匙、蛋1個.玉米粉1茶匙。味精1/4匙、糖1/2匙、白醋1茶匙、醬油1茶匙、曰本太白粉l/2匙、麻油、紅油各1/2匙、蕃茄醬1茶匙。

做法:

1、大明蝦肉用刀片開背部,使蝦體成排狀,抽取中間腸泥後,放入水中洗淨並用布吸乾水分。再以蛋白半個、玉米粉1茶匙、鹽1/4匙互動拌勻備用。

2、姜、蔥、蒜各切成碎末狀備用。

3、把醃好蝦肉入油鍋,用16O℃中溫油過油30秒鐘撈出。鍋中留1大匙油,先炒香辣豆醬,待油色鮮紅,豆瓣生香後,再放入姜、蒜末和清水3大匙、甜酒釀1茶匙,將蝦球肉微燜至熟,隨即下凋味料拌炒,使湯汁變濃稠,最後灑人蔥花提鮮即可起鍋。

五彩窩窩頭

材料:玉米麵、豆麵、小米麵、麵粉、糖、小蘇打、玉米粒、豌豆、胡蘿蔔、木耳、豬肉、大蔥、生薑、鹽、生抽

做法

1. 先將玉米麵放入料理盆中,加入開水,攪拌成絮狀,加入豆麵,小米麵和麵粉,小蘇打溶於水後淋入到粉中,少量多次加入清水,混合成一個麵糰。

2. 麵糰醒十五分鐘之後滾成長條狀,分割成小劑子,用手捏成小碗的形狀墊上玉米葉,放入蒸鍋中,開鍋後蒸20分鐘。

3.接下來準備配菜,但所有的輔料都切丁備用,鍋中放入適量的花生油,先放入豬肉丁煸炒至變色後放入蔥姜和乾紅辣椒,炒出香味兒。

4. 放入胡蘿蔔丁,翻炒一分鐘,再加入豌豆,玉米和木耳丁,中火翻炒兩分鐘,調入鹽,少許生抽,翻炒均勻後即可出鍋。

5. 將炒好的彩蔬丁裝入在玉米小碗中,即可開吃。

五彩小炒

材料:哈密瓜半隻,蝦仁50克,西芹50克,木耳50克,腰果50克,蒜薑片5克。鹽適量,雞粉2克,胡椒粉和麻油少許。

做法

1.將哈密瓜用果球器挖出果球,西芹切成丁,蝦仁處理乾淨,木耳清洗乾淨後,分別入鍋焯水制斷生待用。

2. 鍋裡熱油爆香蒜薑片後,倒入所有焯過水的原料翻炒。接著放入果球和腰果,調味料炒均,勾芡翻炒均勻即可出鍋。

檸檬口水魚

做法

1、胡蘿蔔絲、黃瓜絲、金針菇各50克、木耳20克汆水後瀝乾,盛入盤中墊底。

2、草魚片500克入鹽水浸泡10分鐘,撈出後衝淨鹽分,納入盆中,加入鹽6克、味精5克、料酒10克、蔥姜水20克抓勻,擠入兩片檸檬的汁,打入一個蛋清,撒生粉30克攪打上勁。

3、碼好的魚片入沸水汆至熟透,撈出擺在盤內輔料上,再擠上兩片檸檬的汁。

4、鍋入底油燒熱,加入蔥花、蒜片、薑片各5克煸香,下紅泡椒10克、野山椒碎5克、番茄沙司10克、辣妹子10克炒勻,烹白醋15克、下白糖10克,添清水300克熬透,打掉料渣,調入家樂酸辣鮮露6克,勾流水芡後澆在魚片上,再撒少許青紅椒丁、花椒,擺檸檬片,激熱油30克即可上桌。

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