紅薯是很多人都喜歡的食材,價格實惠,味道香甜,營養也非常高。對於老一輩人來說,紅薯更有著特殊意義,當年糧食缺乏,他們都是靠著紅薯充飢的。雖說已經過了那個年代,但是家裡的老人還是很喜歡吃,所以我經常都會買些紅薯放在家裡,做給家人吃。紅薯除了直接蒸著吃,還能做成很多美味小吃,像紅薯糖水、芝士焗紅薯、紅薯餅、拔絲紅薯等等,每一道都特別好吃呢。
紅薯是營養很高的粗糧,富含蛋白質、果膠、澱粉、纖維素以及多種維生素和礦物質等,有“長壽食品”的美稱。經常吃些紅薯可以刺激腸道蠕動,促進排便,還能增強免疫力,預防亞健康等,這麼價廉物美的食材,別錯過哦。
今天給大家分享的是香炸紅薯片,紅薯裹上一層面粉液,炸好的紅薯片外皮酥脆,香甜可口,非常的好吃。紅薯新做法,不蒸不烤,出鍋家人搶著吃,做法簡單特好吃,別錯過。自從學會紅薯這做法,家裡十幾斤紅薯幾天就吃精光,實在太香了。
【香炸紅薯片】
【材料】紅薯:2個、麵粉:適量、鹽:適量
【製作過程】第一步:紅薯削去外皮,清洗乾淨。
第二步:將紅薯切成薄片。不要太厚,這樣比較容易炸熟。
第三步:麵粉加入適量鹽攪拌均勻,加入適量清水,攪拌成比較濃稠的狀態。
第四步:將紅薯片放入麵糊中,整塊都粘上面糊。
第五步:熱鍋,加入適量食用油,油溫升至6成熱時,將紅薯片放入,中火炸至表面金黃,撈出瀝油,就可以出鍋了。
香炸紅薯片就做好啦,直接吃非常的香,我女兒喜歡蘸番茄醬吃,說比薯條好吃多了。喜歡的別錯過,一起來試試看吧。
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