很多人外出吃飯、聚餐，都會選擇自助餐，確實自助餐食材種類多種多樣，有熟食、冷盤、點心等等。

但相信很多人都吃不回成本。其實，吃自助餐不僅要挑貴的東西吃，喝飲料也是有講究的。會吃的人去吃自助餐，他們都會選擇這3種飲料，連老闆看了都認為是“內行人”，你們都知道嗎？

1、酸梅湯

酸梅湯酸甜可口，具有助消化、開胃解膩的功效。吃了很多油膩的東西，喝點酸梅湯是可以緩解的，以便於之後多吃。

2、咖啡

咖啡，相對來說成本也比較高。咖啡中含有咖啡因，具有提神醒腦的作用，還可以刺激你分泌更多的胃酸，讓你覺得食慾更好，喝點咖啡也是可以去除油膩味。

3、茶類

茶類也具有解膩的效果，還可以提神。吃自助餐時，多數人會吃肉類、油炸類、口味較重的食物，喝點茶是可以解膩的，以便於多吃食物。

看到這裡，大家都明白再去吃自助餐時，該選擇哪些飲料了吧，自助好吃可不能多吃喲~