雞蛋中含有豐富的蛋白質,所以每天吃兩個雞蛋是能夠補充身體所需蛋白質的,雞蛋的做法有很多,可以做水煮蛋、炒雞蛋以及雞蛋湯都是可以的,只不過這些都不是小編的最愛,小編最愛的還是做雞蛋羹。雞蛋羹吃起來細膩嫩滑,入口即化,既可以當做零食來吃,也可以用來拌飯,小編吃雞蛋羹時,通常是用來拌飯,很少當做是零食來吃。
雞蛋羹的正確做法,很多人直接加清水,大錯特錯,難怪有蜂窩
很多人在做雞蛋羹時,會出現兩種情況,一種是出現蜂窩的情況,出現這種現象通常有兩個原因,一個是加水時加錯了,直接加的清水,因為清水中含有很多的氣體,所以在蒸的時候,就容易出現蜂窩,再一個就是攪拌雞蛋時,用力過大,攪拌出很多氣泡,而且沒有將氣泡舀出。另一種情況就是會出現蒸不熟的情況,原因就是水加多了,導致蛋不能凝固。
其實在做雞蛋羹時,很多人直接加清水,因為清水中含有氣體比較多,其實這是大錯特錯的,這樣做出來的雞蛋羹是很容易出現蜂窩的。那麼在做雞蛋羹時到底應該用什麼水呢?正確的答案是涼白開,因為熱水經過燒開之後,氣體會比較少,而且由於微生物比較少,所以這樣蒸出來的雞蛋羹營養價值比較高,所以在蒸雞蛋羹時,一定要用涼白開。
【雞蛋羹的做法】
第一步:將雞蛋打入碗中,攪拌均勻,然後加入涼白開以及一點食鹽攪拌均勻,將表面的氣泡舀出,最後用保鮮膜蓋住碗,在保鮮膜上用牙籤扎幾個洞,靜置十五分鐘。
第二步:將雞蛋羹放入鍋中蒸,記得要水開後放入,大火蒸8-10分鐘就行了,時間不要太短,太短了容易出現熟的情況,時間太久容易蒸的太老。
以上就是雞蛋羹的做法了,在做雞蛋羹時,很多人直接加清水,這是大錯特錯的,應該加涼白開,這樣做出來的雞蛋羹才會細膩嫩滑,而且還沒有蜂窩。
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