苔菜粉條燒肉
材料:苔菜450克,豬肉140克,粉條60克。蔥1小段,姜3片,生抽4大勺,老抽半小勺,料酒2勺,鹽1小勺。
做法:
1.苔菜剪掉根部,清洗乾淨後控淨水分;粉條提前用溫水泡軟。
2.將苔菜切成小段;肥肉切小塊,瘦肉切片放入碗中,加點油拌勻裹住,以防被炒的焦老;蔥花薑絲切好備用。
3.肥肉塊放入鍋中,小火,慢慢熬出豬油,然後將油渣撈出不用。
4.再倒入瘦肉,煸炒至變色,倒入生抽,將肉片炒熟,再加入蔥花薑絲,煸炒出香味來。
5.然後加入苔菜,翻炒至稍軟塌。
6.加入熱水,一點點的老抽和料酒,拌勻,再將粉條放在鍋的一邊。
7.開鍋後轉中火,燒燉到粉條熟透變得晶瑩,菜梗也軟了,加鹽拌勻即可。
米酒芝麻雞材料:雞胸肉500g、雞蛋一個,紅燒醬油30ml、醋15ml、米酒30ml、香油3ml 蒜末、澱粉、五香粉、白芝麻適量
做法
1準備:把以上調味料調兌到一個容器中,撒入白芝麻。
2雞胸肉切2釐米見方的塊,打入一枚全蛋,15g幹澱粉,少許五香粉
3手抓勻
4晾制十分鐘
5起油鍋,油熱後放入雞丁滑炒。
6雞塊變色成糖心狀時倒入之前調好的料汁裹勻翻炒即可
豆芽炒雞做法
1.洗淨的綠豆芽備用
2.雞蛋加少許水打散備用
3.鍋中倒入適量的油,放入蒜末爆香,之後倒入雞蛋液,煎熟
4.倒入綠豆芽,大火翻炒30秒左右
5.加入鹽調味
6.最後倒入少許的味極鮮醬油翻勻即可出鍋
蔥爆豬腰花
食材:豬腰2個、胡蘿蔔1/2根、大蔥1根、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、花椒10粒、料酒2湯匙、澱粉1/2湯匙、醬油1湯匙、
做法:
1.將買回的豬腰剝去薄膜,洗淨
2.將豬腰子從中間的位置片開兩半,然後將中間的白色的筋膜片掉,這個白色的筋是騷腺,要想去腥必須先把它去掉才可以。
3.從邊角開始切斜刀,刀要45度角,深度切2/3就可以,不要切透,間隔要均勻,轉過來,從邊角處,切直刀,刀是90度直刀,同樣底部不能切透,切2/3深度。
4.這樣花刀就切好了,再順著直刀的刀口,把豬腰切成塊。加入料酒,白胡椒粉,澱粉,少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,這樣可以去除腰子一部分的腥騷味,炒出的腰花還滑嫩
5.將大蔥順長劃兩半,再斜刀切成段,胡蘿蔔切片
6.鍋加水燒開,加入花椒,燒開,下入腰片焯水,將腰片焯水至變色,撈出放在冷水中投涼,撈出控淨水待用