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五香魚

主料:草魚調料:醬油30克,料酒20克,醋5克,精鹽10克,味精4克,蔥30克,姜20克,白糖30克,五香粉30克,香油10克,雞湯或水750克,菜油250克(約耗100克)

做法:

1、將草魚去掉鱗、鰭、頭尾及內臟,洗淨濾幹水分。將魚斜刀切成約5釐米長的段。

2、蔥、姜切成段,用刀略拍。將蔥段(15克)、姜塊(10克)、放入魚塊中,加入醬油(10克)、料酒(10克)、精鹽(2克),醃製約30分鐘。

3、炒鍋置火上,注入菜油250克,燒熱後將魚身上的蔥、姜去掉,放入油鍋內,炸至7成熟時取出。炒鍋內餘油倒出,留底油20克,置火止將另t部分慈姜下入鍋中煽炒至出香味,隨即加入料酒、醬油醋、湯水、白糖、五香粉、精鹽;

4、再將魚下入。鍋開後用小火燒約20分鐘;待湯汁將收淨時,加入味精,淋入香油,然後,用太火將汁收濃。起鍋後,將魚碼在盤中。涼後,剁成塊食用。還可在魚的四周,放些青菜或水果,加以點綴

菠蘿酸甜排骨

材料: 脆骨排300克、菠蘿一個、青紅彩椒各半個、蔥、姜、蒜、桂皮一小塊、八角一個、料酒、生抽一匙、番茄醬兩大匙、鹽、冰糖;

做法

1.燒開水,倒一匙料酒,下入排骨氽燙變色撈出過冷水瀝乾備用;菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鐘,撈出瀝乾備用;青紅椒切片;

2.備好蔥、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;番茄醬兩匙、生抽一匙、少許鹽加兩匙水調勻備用;起油鍋,下入蔥薑蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分鐘;

3.加一匙料酒、一匙生抽繼續翻炒一分鐘;倒入開水沒過排骨,放入冰糖,轉中小火煮約1小時;湯汁漸濃後,用筷子揀出蔥、姜、蒜、八角、桂皮等調料

香辣豆腐

食材:嫩豆腐6塊肉末15g香辣醬一勺蔥適量輔料鹽雞粉一勺醬油一勺

做法

1、鍋裡倒入適量油,放入肉沫,攪散均勻。

2、放入蔥花,炒香。

3、加入一勺香辣醬,炒出油(小火炒哦。)

4、豆腐切塊,放入鍋裡煎,時不時晃動一下鍋。

5、加入一勺醬油和適量開水,煮2分鐘。

七星白菜

用料:冬大白菜500克,食鹽、生雞脯肉100克,澱粉、蛋清1個,瘦火腿、味精、黃蛋皮、水發海蔘、料酒、菠菜葉、水海米、水乾貝各10克,雞油25克,蔥姜水適量。

做法:

1、切配準備,將六種配料分別切成米粒,白菜洗淨,剝去外幫(留直徑約二寸),切成一寸高的圓墩形,用竹籤或線將“菜墩”固定好,用沸水焯一下撈出冰涼,瀝水。

2、雞脯肉用刀背砸成泥茸,置碗中,加入蔥姜水、食鹽、蛋清、溼澱粉、料酒、豬油攪製成雞釀子。用竹板將釀子抹在“白菜墩”上,再將六種配料分別粘在六個釀子上,剩餘配料拌在一起,粘在另一個釀子上,整齊地放入平盤。

3、烹調:將釀好的白菜上籠蒸5分鐘左右熟時取出,瀝去湯汁。淨鍋置火上,添入適量鮮湯,加入食鹽、料酒、味精燒開,用溼粉勾流水芡,淋入雞油,均勻地澆在白菜墩上即成。成品要求:色澤鮮豔,形似群星,鹹鮮適口。

小貼士:

1、選料時一定要大白菜的嫩心。

2、焯白菜時要用竹籤叉住或用線纏住,以免散開。

3、蒸制時間不宜過長,以肉熟為宜。

4、芡汁不宜過稠,否則色彩不明顯。

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  • 鮮嫩多汁的奧爾良雞肉配上檸檬的清新,肯定無法拒絕--烤爐製作