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鮮蝦雞肉飯

材料:

大米、鮮蝦、雞脯肉、青椒、番茄、洋蔥、西芹、蘑菇

做法:

1.鮮蝦去皮挑去蝦線,用料酒醃製十分鐘,雞脯肉切成丁,加入生抽、黑胡椒醃製10分鐘。

2.鍋燒熱,下入橄欖油燒至八成熱,放入雞丁煸炒至變色.

3.放入蒜片、洋蔥炒香,加入西芹丁、青椒丁、番茄丁、蘑菇丁翻。

4.加生抽,加入番茄醬炒勻,加入少許鹽,加入提前泡好的大米翻炒均勻。

5.倒入開水攪勻,轉小火加蓋,燜20分鐘。

6.加入提前醃製好的蝦仁,繼續燜8分鐘即可。

香烤豆腐

材料:

嫩豆腐、白芝麻、小蔥、蒜末、生抽、蠔油、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、鹽、糖

做法:

1.嫩豆腐切成方塊,放入小烤碗。

2.取一個碗,加入蒜末、生抽、蠔油、孜然粉、辣椒粉、花椒粉、鹽、糖、清水,混合攪拌均勻。

3.淋到豆腐上,再刷一點油,放入預熱好的烤箱內,200度烤20分鐘。

4.取出來撒熟白芝麻和蔥花點綴即可。

醬炒肉條

材料:

豬裡脊、料酒、蛋清、澱粉、豆瓣醬、蔥花、白糖、老抽、雞精

做法:

1.豬裡脊切成細絲,加料酒、蛋清、澱粉抓勻。

2.碗中放入豆瓣醬、蔥花、白糖、老抽、雞精、清水調勻。

3.鍋中放油,放入裡脊絲,小火翻炒至變色。

4.倒入調好的醬汁,炒至收汁,撒上蔥花點綴即可。

涼拌海帶

材料:

海帶、蔥絲、薑絲、鹽、糖、醋、胡椒粉、香油、醬油、油

做法

1.海帶清洗乾淨,切成細絲,放入開水鍋中焯熟,撈出瀝乾水分。

2.海帶絲放入盤中,加醬油、鹽、糖、醋、胡椒粉、香油拌勻,撒上蔥絲、薑絲。

3.鍋內放油燒熱,澆在蔥、薑絲上拌勻即可。

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