今日，47歲的知名女演員寧靜變身大廚，線上教學臘肉的炒法，帶領網友們解鎖廚藝。

視訊中，寧靜頭戴紫色帽子，將頭髮全部束起，露出了光潔的額頭，不少網友表示，這個造型太考驗顏值了，寧靜果然是人美任性。

不過有眼尖的網友發現，寧靜露出的部分頭髮似乎已經發白了，她戴帽子或許就是為了遮掩白髮。

炒菜前，寧靜還向大家介紹了自己準備的食材和調料，顯得非常有經驗。經過短暫的熱身之後，寧靜大廚的炒臘肉之行正式開始。

可以看出，寧靜的廚藝非常不錯，她在演示炒臘肉時，手法乾淨利落，非常專業，不過炒完之後，寧靜才發現自己忘了加“靈魂”——折耳根。

在炒菜之前，寧靜舉著半盆折耳根，千方百計向觀眾們安利，還坦言折耳根才是這道菜的靈魂，結果炒完卻忘了放進去，令人忍俊不禁。

寧靜出道很早，18歲就出演了劇情片《我很醜，可是我很溫柔》，精湛的演技和出眾的顏值，引起了觀眾和導演的注意。

之後，寧靜的片約不斷，出道短短几年的時間，就一躍成為各大影視劇的女主角，23歲就提名了金馬獎影后。

寧靜出演了很多經典影視劇，姜文的電影作品以及《孝莊祕史》等電視劇，都是寧靜的代表作。

1996年，在拍攝電影《紅河谷》的時候，寧靜邂逅了美國演員保羅，兩人因戲生情，很快就陷入了愛河。

第二年，寧靜不顧身邊人的反對，嫁給了保羅，兩人展開了一段異國婚姻。

結婚之初，寧靜和保羅的感情非常親密，熱戀的甜蜜沖淡了語言和文化的差異，兩人過著如膠似漆的生活。

婚後一年，兒子雷納出生，夫妻倆的感情更加深厚了，一家三口過著神仙眷侶的生活，絲毫不在意外界的異樣眼光。

可是，隨著時間的流逝，兩人之間的激情褪去，感情平穩了下來，語言和文化帶來的差異越來越明顯。

異國戀絕非易事，在無數次因為文化差異而引來的爭吵之後，兩人選擇了分手。

寧靜是一個非常耿直率性的人，離婚之後，她很快就走出了情傷，並大膽承認了婚姻失敗的事實。

與保羅結束了這段失敗的婚姻之後，寧靜出演的影視劇大大減少，有網友猜測她是為了陪伴兒子。

父母離異，受傷最深的自然是孩子，兩人離婚的時候，雷納已經十多歲了，正是敏感的青春期，寧靜多抽出一些時間陪伴孩子，也是可以理解的。

最近幾年，寧靜依然很少拍戲了，不過她倒是參加了不少綜藝節目，最為觀眾熟知的就是《偶像來了》和《花兒與少年2》了。

尤其是在《花兒與少年2》中，寧靜的直爽性格引起了很大的爭議，她和鄭爽、陳意涵組成的“小團體”也受到了質疑。

在網友曝光的未播花絮中，寧靜大爆粗口，痛罵與自己一起錄製節目的許晴等人，惹來了網友們的吐槽。

​隨後鄭爽和陳意涵又主動與寧靜站隊，三個人明目張膽組成了小團體，與節目中的其他人對抗，這樣的做法也令觀眾們不敢苟同。當然，之所以有這樣的橋段，或許是節目效果，而並非藝人的真實想法。

雖然從演員的角度來說，寧靜的確是一個很不錯的演員，不過從處事方式來看，耿直的寧靜似乎還有待提升。