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花菜炒雞蛋

材料:

花菜、雞蛋、蔥、油、生抽、鹽、料酒

做法:

1.花菜掰成小丁,沖洗乾淨,蔥切段。

2.洗淨的花菜放沸水裡焯熟,撈出放涼。

3.雞蛋打入碗裡,放入適量鹽打勻。

4.花菜放入雞蛋液裡攪拌均勻,放入適量生抽拌勻。

5.炒鍋上火,放食用油燒熱,放入蔥花爆香。

6.倒入花菜雞蛋液翻炒。

7.雞蛋炒熟後,放入料酒翻炒均勻即可出鍋。

蔬菜蛋湯

材料:

豆腐、雞蛋、青菜、金針菇、胡蘿蔔、鹽、香油

做法:

1.青菜洗淨切塊,豆腐切小塊,雞蛋打散備用。

2.煮開一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿蔔絲放入,水開後。

3.將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火後淋上香油即可。

泡椒炒肝

材料:

豬肝、泡椒、泡姜、大蒜、蔥段、料酒、生抽、鹽、豆瓣醬

做法:

1.豬肝用水浸泡1小時,去除血水。

2.泡好的豬肝切片,用料酒、生抽、鹽醃製15分鐘。

3.泡椒對半切開,大蒜切片,泡薑切片,蔥切段。

4.鍋燒熱倒入油,放入蒜末、薑片、豆瓣醬炒出紅油。

5.下入豬肝翻炒均勻至變色,加入泡椒、泡椒水、蔥段翻炒均勻即可。

芥藍炒臘肉

材料:

芥藍、臘肉、鹽、雞粉

做法:

1.鍋中加水,大火燒開後,加入少許鹽,加入幾滴植物油,放入芥藍焯燙,過水後迅速撈出、瀝乾待用。

2.起鍋燒油,放入切塊的臘片,小火煸炒至出油。

3.放入芥藍,大火爆炒一分鐘,加少許鹽、雞粉翻炒均勻即可。

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