大家好，我是飄雪的季節，在這裡我會分享自己的一些美食，以及製作方法和竅門。希望我們以美食為橋樑相遇、相知，成為好朋友，在美食的道路上，路越走越寬廣，讓家人品嚐到更多的美食。

很多人喜歡喝茶，而我家喜歡喝點花茶，淡淡的花茶香，使得平淡的白開水有了滋味，我這個平時不愛喝水的人，遇到這樣的花茶，就會多喝幾杯。

立春的時節，天氣有些乾燥，氣溫時高時低，很多人在這個時期容易感冒，特別是老年人和兒童。忽冷忽熱的氣候，令人很不舒服，而這時候北方地區家裡的暖氣還沒有停，每天呆在家裡，雖然也喝水，但總是覺得口乾、咽喉不舒服、嘴脣乾裂。家裡剛好有養生壺，找出前不久買的一些中藥飲片，用它做個護肝養肝、滋陰潤肺的花茶吧。

決明枸杞花茶的做法：

原料：決明子2克，枸杞10粒，甘草2克，金銀花3克，冰山雪菊8朵，羅漢果2克，清水1000毫升。

步驟：

1、原料：決明子、金銀花、枸杞、甘草、菊花和羅漢果。

2、將決明子和枸杞、甘草清洗一下倒入養生壺裡。

3、金銀花和羅漢果、菊花清洗一下倒入養生壺中。

4、加入1000毫升的清水，養生壺選擇花果茶，10分鐘就可以啦。清水的量，要看花茶的總量，否則煮出來的花茶要麼淡而無味，要麼味道過重。

5、10分鐘後，茶不要急著先倒出來，再燜5分鐘，然後倒入杯中就可以品嚐啦。

香香的、美美的決明枸杞花茶，快給家人做起來吧。

小技巧：

我喜歡原味的，所以沒有加糖，不喜歡的，可以加點冰糖，有少許的甜味，更讓人喜歡啦。花茶煮好後，不要急於喝，要先泡5分鐘再喝，這樣可以讓花茶釋放出香味，增強其作用。