有更多素食資訊,身心的健康與養生,正能量資訊等要分享給你。
1家常餅
原料:麵粉500克,鹽少許,水300克。
製法:
1:和麵(燙三分之一面)
2:醒面(加入適量酵母,進行發麵的過程):20分鐘以上
3:搓條下劑(水劑2.2---2.3兩)
4:成型
5:烙(餅鐺溫度200度)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
2: 團花卷
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克。
製法:
1:和麵
2:醒面(8---10分鐘)
3:擀片
4:切塊
5:成型(餳20分鐘以上)
6:蒸(開氣10分鐘)
3,金絲餅
原料:麵粉500克,鹽少許,冷水300克(冷水最好)
製法:
1:和麵
2:醒面(30分鐘以上)
3:溜條出條(左一下,右一下)
4:成型
5:烙(鍋底不能放油,溫度180度---190度)
關健:(麵糰的軟硬度)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
4,蔬菜餅
原料:麵粉500克,鹽少許,水300克,蔬菜50克,油100克。
製法:
1:和麵
2:醒面(20分鐘以上)
3:搓條下劑
4:調餡(各種蔬菜隨意)
5:擀片抹餡
6:成型
7:烙(溫度200度)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
5,春餅
原料:麵粉500克,水300克,油少許,鹽少許。
製法:
1:燙三分之二面
(涼透之後再合餘下的三分之一)
餘下的三分之一用冷水和麵(麵糰稍硬)
2:醒面(5----6分鐘)
3:搓條下劑(能做90張餅)
4:擀平皮(10小張一個餅)
5:成型
6:烙(鍋底不能放油,必須勤翻,溫度180度)
6花捲
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克(放入麵粉中)
溫水250克,豆沙餡1袋。
製法:
1:和麵
2:醒面(8---10分鐘)
3:搓條下劑(水劑1.5兩1個)
4:擀皮
5抹餡。
6:成型
7:蒸(上氣10分鐘)
7,糖合面燒餅
原料:麵粉500克,酵母4克,泡打粉1克,小蘇打2克,
白糖:100克,溫水:300。
製法:
1:泡打粉,小蘇達撒在麵粉的周圍和麵
(麵糰的軟硬度非常重要,必須是拌均)
2:醒面到發起
3:搓條下劑(1兩---1.5兩)
4:成型
5:烙170度---180度
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
8抻面
原料:麵粉500克,水6---6.5兩(溫水燙麵快),
鹽少許(鹽少許),蓬灰5克(拉麵劑)。
製法:
1:和麵
2:醒面(30分鐘上)
3:溜條出條
4:成型
5:煮
9小麻花
原料:麵粉500克(用篩子篩過),油50克,
水:260克,糖65克。
製法:
1:和麵(較軟)
2:醒面(8---10分種)
3:切條
4:成型
5:炸(油溫150度---160度,油溫非常重要)
10蝴蝶卷
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,
豆沙餡一袋。
製法:
1:和麵(稍硬)
2:醒面
3:擀片拌豆沙餡
4:成型
5:蒸(上氣15分鐘)
11,炸散子
原料:麵粉:500克,礬:4克,鹼:2,鹽:4,水:6.5兩。
製法:
1:和麵
2:醒面(20分鐘以上)
3:搓條
4:成型
5:炸(120度----130度)
12.千層金餅(草帽餅)
原料:麵粉:500克,水:6.5兩,鹽少許。
製法:
1:和麵
2:醒面
3:折起
4:成型
5:烙
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
13.壽桃
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉5克,溫水225克,
食用色素少許(紅,綠)
製法:
1:和麵(必須硬)
2:醒面
3:搓條下劑
4:成型
5:蒸
14.糖三角
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,,
糖餡200克(稍加麵粉)
製法:
1:和麵(稍硬)
2:醒面
3:搓條下劑
4:包餡
5:成型
6:蒸
15.黑麵饅頭
原料:麵粉450克(9兩),黑米粉50克(1兩),
酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,
製法:
1:和麵
2:醒面
3:搓條下劑
4:成型
5:蒸(上屜餳20分鐘)
(大鹼必須用開水蒸,上氣12分鐘左右)
16手抓餅
原料:麵粉500克,水:300---350克
餡料:芹菜葉(代香菜),油,熟芝麻,鹽(拌成稀湖餡)
製法:
1:燙四分之一面,餘下的用冷水和麵
2:醒面(20分鐘以上)
3:調餡(熟面,熟芝麻,熟油,鹽少許)
4:擀制(撒芹菜葉碎末,代替香菜)
5:成型
6:烙(200度爐溫)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
17.特色糖餅
原料:麵粉500克,白糖:150克,油1兩,水350克
製法:
1:和麵,燙五分之二,剩下的用冷水和麵。
2:醒面(20分鐘以下)
3:搓條下劑(水劑2.2---2.3兩)
4:擀片撒糖餡(刷油撒糖)
5:成型(鬆盤)
6:烙(爐溫200度)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
18.麵包圈
原料:麵粉500克(高筋粉或麵包粉),酵母5克,泡打粉3克,
鹽3克,糖100克,色拉油40克,
(人工製做奶油),溫水250克,糖粉少許(砂糖磨成粉)。
製法:
1:和麵
2:搓條下劑(水劑1.5兩左右)
3:醒面(兩小時以上)
4:成型(型到2---3倍大再炸)
5:炸
19.烙盒子(烙菜餡餅)
原料:麵粉:500克,水:270克,鹽:少許。
素餡料:芹菜,大頭菜,植物旦白,鹽,佐料油(拌餡,先放油,後放其它)
(佐料油用小火炸)
佐料油:(豆油,薑片,桂皮,花椒,大料,香菜,混合炸至的油,叫佐料油)
製法:
1:燙三分之二面(必須涼透再合面),餘下的用涼水和麵。
2:稍醒面
3:搓條下劑(一兩左右)
4:擀平皮
5:包餡
6:成型
7:烙(200度,鍋底不能放油,頂面刷油)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
20.鴛鴦卷
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,豆沙餡,
番茄醬餡各100克,青紅絲少許(番茄炒熟,加麵粉,加糖)
製法:
1:和麵(稍硬,必須揉到位)
2:醒面
3:擀片
4:抹餡
5:成型
6:蒸(上氣15分鐘)
21.糖酥餅
原料:麵粉500克,酵母1克,泡打粉3克,油75克,溫水225克
(水揉麵團和油酥麵糰軟硬度是一至的)
油酥:麵粉400克,油225克(色拉油)
餡料:白糖餡,豆沙餡,五香等
製法:
1:和麵(水油麵團)
2:調餡(半斤白糖放熟麵粉1兩,放色拉油,熟芝麻,青紅絲)
3:包酥
4:擀制(邊刷水)
5:下劑(線向上)
6:包餡
7:成型(壓扁)
8:烙(180度----190度)多放油
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
22.手擀麵
原料:麵粉500克,鹽,鹼各少許,水225克(加溫水)
製法:
1:和麵(稍硬)
2:醒面(8----10分鐘以上)
3:擀片
4:成型
5:煮
23.油條
原料:麵粉2斤(按四季投料)
春季:礬28克,鹽12克,鹼34克,涼水600克(礬,鹼比例非常精確)
夏季:礬30克,鹽14克,鹼38克,涼水500克
秋季:跟春季投料一樣
冬季:礬26克,鹽10克,鹼32克,溫水650克
製法:
1:和麵扎勻折起(用盆和麵)(稍硬有型好看)
2:每半小時一次共3次(手帶水扎面)
3:醒面7-----8小時(盆底抹油)
4:成型(做長方形)(表面刷油)
5:炸(油溫180度-----210度之間)
(不停地翻動,油條在鍋裡轉的越快,效果越好)
24.軟麻花
原料:麵粉2斤,酵母10克,泡打粉6克,鹽6克,改良劑6克,
糖200克,溫水500克。
製法:
1:和麵
2:醒面(8----10分鐘)
3:搓條下劑(二兩一個水劑)
4:成型(兩股勁)
5:炸(油溫是120度----130度之間)
25.麻團
原料:糯米粉500克,水250克(溫水),白糖80克,
泡打粉1錢,糖餡100克,芝麻100克
製法:
1:和麵(用盆和麵)
2:調餡(必須是熟芝麻)
3:搓條下劑
4:包餡(面劑要厚)
5:成型沾芝麻(必須是生芝麻,白芝麻)
6:炸(100度----110度)
注意:(炸制金黃色馬上出鍋)
26.大鹼饅頭(開花饅頭——討吉利口彩)
原料:麵粉500克,麵肥50克,溫水250克,鹼1錢。
製法:1:和麵
2:醒面發起
3:對鹼(聞,切,燒)
4:成型(成型之後餳20分鐘)
5:蒸(開水上屜蒸)
27.豆沙包
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,
豆沙餡一袋(炒沙),(紅小豆炒熟加桂花醬)
製法:
1:和麵
2:醒面(8----10分鐘)
3:搓條下劑
4:包餡(餡的特別)
5:成型(餳15分鐘以上)
6:蒸(涼水裝鍋)
炒沙:紅小豆煮熟,過篩用沙,炒沙時加油,加桂花醬。
28.湯圓
原料:糯米粉500克(水磨糯米粉),水8兩左右。
餡:(五仁餡,黑芝麻餡,豆沙餡)等,(必須是炒熟的,用砂糖做餡)
(芝麻必須磨碎)
製法:
1:和麵(稍硬)
2:調餡
3:搓條下劑
4:包餡
5:成型
6:煮(必須是開水)
1:燙圓餡:五仁炒熟,加糖,加香油,加色拉油,熟麵粉。
2:燙圓餡:白糖(必須擀碎),熟麵粉,熟芝麻,青紅絲,加油。
29.提褶包子
原料:麵粉500克,酵母5克,泡打粉3克,溫水250克,素餡隨意。
(包子必須是18個褶)
製法:
1:和麵
2:稍醒面(9----10分鐘)
3:調餡(姜沫,老抽,生抽,佐料等)
4:搓條下劑
5:包餡(邊緣中間厚)
6:成型(成型之後餳15分鐘以上)
7:蒸(上氣15分鐘)
(水煎包:澱粉水1:10比例,爐溫160度----170度,時間10分鐘)
包子調餡:先放生抽,再放姜,再放鹽和水,加水分多次加,
稍微放些佐料油-----然後用手搓)
菜餡:芹菜用熱水燙一下,去葉,絞碎。
青椒:不能用熱水燙,必須用鹽殺,去掉水份。
30.楊麻子大餅
原料:麵粉2斤,鹽1錢,鹼2克,水1.2斤(溫水),酵母5克
製法:
1:和麵
2:醒面(20分鐘以上)
3:搓條下劑
4:成型
5:烙(200度)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
31.麻香酥
原料:麵粉500克,油脂3兩(色拉油),溫水3.5----4兩。
油酥:麵粉4兩,油2兩
餡:紅糖3糖,熟麵粉3兩,鹽,花椒麵,芝麻面,芝麻(熟芝麻)青紅絲,
油,水適量,沾面芝麻(生芝麻)。
製法:
1:和麵(加1兩油,加3.5---4兩水,6兩面)
2:擦酥
3:調餡潮溼狀
4:包酥
5:擀制(厚度1.5釐米)
6:成型
7:烤(200度—180度)
32.發麵餅乾
原料:麵粉2.5斤(中筋麵粉最好.用篩子篩過),油2兩,水1斤(溫水),
泡打粉10克,白糖0.8兩(必須溶化),小蘇打6克
製法:
1:和麵折面(折面:口感好,不起筋
2:擀皮(厚:釐米以上)
3:成型
4:烤(爐溫160度)
33.筋餅
原料:麵粉500克,鹽少許,水6.5兩(溫水)
製法:
1:和麵(不軟不硬)
2:醒面(20分鐘以上)
3:擀片折層盤起(刷油)(可刷生:麵粉)
4:成型
5:烙(200度),(鍋底刷豆油)
注意:(烙制金黃色馬上出鍋)
34.竹節酥
原料:(坯料):麵粉8兩,白糖2.5兩,油1.5兩,泡打粉0.6錢,溫水2.5兩
(皮面):麵粉2兩,油0.5兩,水適量
製法:
1:和麵(稍軟)
2:製坯(麵粉和泡打粉拌均,再加其它)
3:擀制(1.5釐米厚、中間刷水)(同樣大的兩塊面)
4:成型
5:炸(125度-----130度)
(難度:坯料、皮面軟硬度必須一至)
35.爐果
原料:麵粉500克(低筋麵粉),糖150克,油200克(豆油),
泡打粉3克,臭粉3克,水10克,芝麻50克。
製法:
1:和麵折勻
2:擀制(刷水)
3:成型
4:烤(上檔溫200度,下檔溫180度)(如果使用高筋面加一兩熟面,以降低筋性)