豬肝,具有補血明目的營養作用!因為兒子特別喜歡吃肝類的食物,所以特意學了這道菜。我覺得這道菜做好了不僅下酒下飯,而且味道也是超級美味的。
辣椒炒豬肝
✌食材✌;
新鮮豬肝400克,鹽2勺,雞精1勺,老抽1勺,味極鮮1勺,乾紅辣椒5個,蔥、姜、蒜沫適量,紅綠尖椒適量,玉米油適量。
食材
步驟
1、豬肝洗淨冷凍,切成薄片放盤裡備用。
煮熟備用
2、熱鍋冷油,下稍微偏多的油,加熱至濃煙沸騰,然後關火冷卻。待油煙大概消失後,倒入豬肝翻炒(不開火)。待豬肝表面變色後,取出放到盤子裡備用。
調料炸鍋
3、將鍋裡油倒出,清洗乾淨,再次放入油燒開,下入蔥薑蒜乾紅辣椒翻炒出味。
入鍋炒
4、之後放入紅綠尖椒,炒至斷生之後放入老抽生抽各一勺,翻炒均勻後放入鹽和雞精。
加調料翻炒
5、最後倒入豬肝,大火炒一分鐘左右即可出鍋。
完成
隨著油溫的升高,可以清楚的看到油煙被布克新一代攔截式油煙機給吸走了,油煙不過臉,簡直不要太美好
好吃
最新評論