水果的果皮有大用處，果肉的用途當然更多，水果直接食用吃膩了，那就來榨汁喝吧。不僅口感好，還能解膩。

一、百香果汁

材料：百香果3個

輔料：水、蜂蜜2大勺、白糖

1.百香果洗淨對半切開，挖出果肉

2.放到打汁機裡攪一下，盛到杯子裡，加入白糖攪勻

3.衝入溫開水，加入蜂蜜即可。

二、雪梨橙汁

主料：橙子1個、雪梨1個

輔料：亞麻籽油5毫升、蜂蜜2勺、涼開水100毫升

1.橙子剝出橙肉，雪梨切成塊；

2.將水果都放入破壁機，加入涼開水、亞麻籽油、蜂蜜；

3.啟動破壁機電源，選擇果蔬功能即可。

三、黃瓜獼猴桃汁

主料：黃瓜200克、獼猴桃30克

輔料：涼開水200毫升、蜂蜜2小勺

1.黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊；

2.獼猴桃去皮切塊；

3.一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌；

4.倒出後加入蜂蜜即可。

四、葡萄檸檬汁

主料：葡萄20粒，檸檬汁15毫升

輔料：砂糖40克、冰塊適量

1.葡萄洗淨，去掉皮和籽備用；

2.將葡萄粒放入果汁機中，加入檸檬汁、砂糖攪勻即可。

五、蘋果蘿蔔汁

主料：胡蘿蔔1根、蘋果1個

輔料：蜂蜜、檸檬汁適量

1.蘋果、胡蘿蔔洗淨，去皮切成小塊；

2.將胡蘿蔔、蘋果放入攪拌機，加入蜂蜜、檸檬汁、涼開水；

3.攪打成汁即可飲用。