爆炒有機菜花，用上這個配料，能吃三大碗米，味道絕了！收藏起來

有機菜花是生活中很美味的食材，營養價值也非常高，經常吃有益健康。

今天來給大家分享下有機菜花的做法，按照我這個做法，美味爽脆，能吃三大碗米飯！

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希望我們能成為老朋友，一塊越來越好~

我們先來看下都需要哪些食材吧。

有機菜花半顆，豬肉100克，蒜4瓣，幹辣椒3個，辣椒4個，豆豉2勺，鹽，老抽1勺，蒜苗3根。

1、有機菜花清洗乾淨，掰成小塊。肉切片，蒜切片，把蒜苗切成斜段備用。

2、起鍋燒油，油熱下入肉片。翻炒至變色，盛出備用。

3、鍋中留底油，油熱放入幹辣椒，蒜苗，蒜，炒香，放入豆豉，繼續翻炒，炒出紅油。

4、倒入有機花菜不斷翻炒，直到顏色焦黃時候，下入肉片，繼續翻炒。

加入適量生抽，鹽，蒜苗葉。繼續翻炒均勻，出鍋~

看著就很有食慾，能吃三大碗米飯，做法簡單，收藏起來吧~