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雞蛋是日常三餐中不可或缺的,在早餐,我們家每個人的碗裡基本會分配1或2個的雞蛋,或煎或煮或炒的,早上圖的簡單點的,偶爾週末的時候,會用蒸的。今天我簡單說一種大家經常吃的一種雞蛋(荷包蛋)的做法,荷包蛋營養豐富,製作快捷,很多人從小一直吃到大。

煮荷包蛋看似簡單,但要打出一個完整的荷包蛋,可能有很多的朋友都煮不好。最常見的問題就是把雞蛋給煮散了,或著粘鍋。其實,水煮荷包蛋也是需要一些技巧的。

今天我就說幾種我平時用到的方法,可以做出漂亮荷包蛋。

方法一:將水燒開;取湯勺並抹上一層食用油;將雞蛋打入湯勺放入鍋中,不要攪動,也不要注水;大約2—3分鐘雞蛋定型後,再滑到開水鍋裡面煮熟即可。

方法二:水燒開後,將火力調整到中小火,向鍋中加入涼水,使水溫在60-70之間;快速倒入雞蛋,不要動,使其自然成型;2-3分鐘待水再次煮開就可OK啦。

提示:水煮荷包蛋看似簡單,但是要做好也不是那麼容易的,如果水開了之後再放雞蛋,放下去蛋清就會飛掉,滿鍋的白沫,必須在水剛剛溫的時候,把雞蛋打入鍋裡,然後小火慢慢煮,這樣做出的才不會散掉。

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