大家好,我是小魚,這幾天很多粉絲朋友給我發私信說,想做早餐餅,但是不會發面,問我有沒有不用揉麵,不用發麵,就能做出鬆軟好吃的早餐餅方法。正好這幾天我家每天早餐都是做的麵食,各種早餐餅,每天換著花樣兒吃,孩子天天吃不膩,今天我就給大家分享一種不用揉麵,不用發酵的早餐餅做法,3分鐘就能出一鍋,口感鬆軟,特別香。10分鐘能做好全家人的早餐,做法簡單,一看就會,比包子油條還好吃。
白蘿蔔是大家經常吃的一種蔬菜,清炒,涼拌,燉湯,做餡兒都非常好吃,白蘿蔔口感清脆,味道清香,深得人們的喜愛。白蘿蔔不僅好吃,營養也很豐富,常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、促進腸胃的蠕動,消除便祕,起到排毒的作用。今天給大家分享這款用白蘿蔔絲做的早餐餅,不用揉麵,不用發麵,拌一拌 ,煎一煎,3分鐘出一鍋,太香了,適合全家人吃,營養豐富,做少了根本不夠吃,喜歡的朋友可以試一試哦!
----【蘿蔔絲餅】----
準備食材:白蘿蔔半個 麵粉200克 雞蛋1個 鹽 胡椒粉 椒鹽粉
做法:
1,白蘿蔔去皮,用擦絲器擦成絲,加入小半勺鹽醃製10分鐘,然後倒掉醃出來的水分。(白蘿蔔提前用鹽醃一會兒殺水,可以去除蘿蔔的青澀味,煎出來的餅口感清甜脆嫩,又香又軟)
2,加入1個雞蛋,少許鹽,胡椒粉,椒鹽粉,拌勻。
3,慢慢淋入清水,邊淋邊攪拌,攪拌至麵糊成濃優酪乳狀,呈緩慢滴落狀即可。
4,鍋裡放少許油,舀一勺麵糊倒入鍋中,用勺子攤成圓餅狀。
5,中小火煎制1分鐘,翻面再煎1分鐘,煎至兩面金黃,起鍋。(注意火不要太大,火大了容易外面糊了裡面還不熟,也不要用小火,火小了餅皮水分蒸發了,煎出來的餅乾硬不好吃。)
6,早上起來,花10分鐘煎幾個蘿蔔絲蔬菜餅,再熬一鍋紅棗蓮子銀耳湯,輕鬆搞定一家人的早餐,方便快捷,營養又健康。(銀耳羹可以頭天晚上洗好放入電飯鍋裡啟動預約程式,早上起來就有熱湯喝了。)
小魚的訣竅:
1,白蘿蔔絲提前醃製10分鐘殺水,倒掉醃出來的水,這樣可以去除蘿蔔的青澀味,口感清甜脆嫩,煎出來的餅軟嫩清甜,超好吃。
2,麵糊調成濃優酪乳狀,可緩慢流動即可。
3,中小火煎餅,火不要太大,容易外面糊了裡面還不熟,也不要用小火,餅皮水分蒸發了,煎出來的餅乾硬不好吃。