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芋頭燜排骨

原料:胡姬花花生油、排骨、芋頭、蔥、蒜、鹽、糖、料酒、醬油。

做法:

1、排骨切塊,加鹽、糖、料酒、醬油,醃製1小時。

2、芋頭切塊,放入炒鍋,煎至表面金黃,然後盛起備用。

3、熱鍋入油,加入蒜爆炒,再加入排骨炒至上色,加入清水燒開。

4、加入芋頭、醬油和鹽,燜30分鐘,大火收汁,即可。

醬香燜鍋醬:

取壓鍋醬6瓶(630克/瓶),甜麵醬、蠔油各6千克,鮮醬1.5桶(7千克/桶),生抽、料酒各2.5升,牛肉汁1千克,AOKE雞精1.5千克,蒸魚豉油1大桶(1.9升/桶)混合均勻,倒入鍋內小火慢慢熬製,待醬料比較濃稠時,可以放入適量溼澱粉勾芡。

燜鍋油:

鍋內放入牛油和切成小塊的生雞油各5千克,小火加熱至雞油變成金黃色,過濾料渣,再放入蔥段、拍鬆的姜塊各500克和香料(小茴香、香葉、幹香茅草各100克,八角150克,花椒50克),小火慢慢熬製,待蔥段變成金黃色時,再次過濾料渣即可。

蘆筍炒蝦仁

材料:新鮮蝦仁300克,蘆筍150克、水發木耳、紅椒、鹽、溼澱粉、料酒、鮮湯、香油、食用油各適量。

做法:

1、將蝦仁洗淨,瀝乾水分,加入鹽、溼澱粉拌勻上漿;蘆筍和水發木耳焯水,瀝乾水分;紅椒切小塊。

2、炒鍋注油燒至五成熱,放入蝦炒散至斷生,倒出瀝油。

3、炒鍋留少許油燒熱,加入鮮湯、料酒、鹽、蘆筍、木耳、紅椒燒開,用溼澱粉勾芡,放入蝦仁炒勻,淋上香油,出鍋即成。

雞蛋炒苦瓜

材料:苦瓜兩小根,雞蛋四個,蔥半根。

做法:

1、苦瓜對半剖開,去籽,再順豎直方向切成細條,最後再把細條切成小碎丁兒,蔥切末兒。

2、雞蛋打到碗中攪勻,再將準備好的苦瓜丁和蔥末兒放入碗中拌勻。

3、熱鍋,加適量油。

4、將雞蛋苦瓜一同倒入鍋中,翻炒均勻,加鹽調味即可。

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