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大家都知道,肥肉是我們生活中很常見的一種食材,它營養價值豐富,富含豐富的脂肪,和人體所必須的營養物質。

生活中或許很多人更歡吃瘦肉,而不喜歡肥肉,也有人肥瘦兼食。

而我,作為一個經典吃貨,向來對美食有著強烈的追求與熱愛,今天給大家分享一道用

肥肉做的傳統 美食。

第一、辣椒炒肉

分享做法

1.五花肉焯水,放料酒去腥

2.辣椒滾刀切,小米辣切圈,蒜瓣切片

3.少許油燒熱,小火放肉,肉翻炒至微黃下蒜瓣(所謂吃肉不吃蒜,香味少一半)翻炒兩下即可放入辣椒,辣椒變色倒入雞精、生抽,炒勻之後放糖提鮮即可起鍋

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4.出鍋裝盤

其實生活中,肥肉吃的做法有很多,今天只是簡單的跟大家分享了一道常見的家常做法。肥肉富含豐富的脂肪,美味可口,但是不適合有高血壓的朋友食用,切記切記!

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