孜然扁豆
材料:扁豆角400g,油適量,鹽適量,姜適量,蔥適量,五香粉適量,孜然適量,熟芝麻適量,雞精適量,醬油適量
做法:
1.扁豆角摘洗乾淨。
2.用刀45度傾斜切成片。
3.燒開水,下入豆角片煮5分鐘後斷火燜10分鐘。
4.撈出控幹水。
5.姜切絲,蔥切小塊。
6.炒鍋熱油炸香薑絲和五香粉。
7.放入扁豆角煸炒。
8.加入適量醬油和鹽炒幹。
9.加孜然。
10.加熟芝麻。
11.放入蔥塊,雞精翻炒出鍋
雞肉燒芋頭
材料:雞腿肉、芋頭、鮮辣椒、幹辣椒、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、五香粉、料酒、鹽、植物油。
做法
1、食材準備,雞肉洗淨剔骨切塊,雞肉塊不要切得太小,雞肉受熱會縮小;芋頭洗淨去皮切均勻大小的塊;蔥薑蒜拍扁切碎;幹辣椒剪斷;鮮辣椒切小圈;小蔥切碎段;蒜苗切細條。
2、鍋裡備冷水,放入雞塊、生薑和料酒,開水後雞肉沸煮2分鐘左右,控水撈出,用清水沖洗掉雞肉上的雜質。
3、熱鍋冷油,放入切好的蔥、姜、蒜、幹辣椒煸炒一會,放入雞肉塊繼續翻炒。
4、翻炒的時候順手調入生抽、料酒、老抽和五香粉,加入適量的開水,水量剛剛漫過雞肉就可以了,倒入切好的芋頭塊。
5、蓋上鍋蓋,大火煮沸後,轉中小火燜煮12-15分鐘,芋頭軟爛就可以了。
6、芋頭燒熟後轉大火,調入適量的鹽和辣椒圈,快速翻炒收汁。出鍋前撒上小蔥或者蒜苗即可。
辣椒拌香菜
材料:黃瓜一根、青辣椒一個、紅辣椒一個、香菜一小把、食鹽適量、白糖少許、味精少許、生抽適量、香醋適量、芝麻油少許。
做法:
1、準備一根黃瓜,洗淨後,先切成段,然後再切成細絲,青辣椒一個,去籽切成細絲,紅椒一個也切成細絲,這樣配色比較好看。
2、準備香菜一小把,切碎,盆裡加入食鹽、白糖、味精,再加入生抽、香醋和芝麻油,攪拌化開調料,如果化不開,可以放一點點溫開水。
3、然後再放入黃瓜、青紅椒絲,採用顛盆的方式攪拌,使其充分入味,拌勻以後,就可以擺盤上桌了。
豬血炒小腸
材料:小腸切段;豬血一塊;韮菜一小撮;青紅椒各半根;料酒酌量;胡椒粉少許;生抽一湯匙;鹽、糖少許
做法
1、小腸事先用高壓鍋略壓爛後切段,豬血切塊,蔥切絲,韮菜切段,青紅椒切成圈
2、大火熱油下薑絲爆香後依次放入豬血、小腸爆炒。
3、淋入料酒、生抽、鹽、少許糖及胡椒粉調味,之後撒入韭菜段、青紅椒後迅速翻炒片刻即可裝盤。