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好想吃美食啊,可是我的體重....不過不怕,給大家推薦幾樣好吃不胖的素菜。這9道素菜,比肉還美味,每天換著花樣煮,一週都可以不重樣,趕緊來看看有哪些吧!

1.蠔油杏鮑菇

先將菇切成一小塊一小塊,然後把小米椒,大蒜,油等放入鍋中,翻炒,油紅後再將杏鮑菇和一勺耗油加入鍋中,並翻炒,一味美味的菜餚就做好了。

2.幹鍋娃娃菜

先把娃娃菜洗乾淨,炒鍋裡面放一些的油,放入切好的五花肉片炒一下,炒熟五花肉並放入大蒜、生薑等,之後加一些調味品比如豆瓣醬,翻炒均勻之後放入,炒一會出鍋就好了

3.香菇炒青菜

沖洗青菜和香菇,切成片,放適量的油在砂鍋中,油溫六成熟後,放入調料和香菇,翻炒,然後盛出。鍋裡面放一些水,適量的食鹽和胡椒粉等調料,然後倒入我們勾好的水澱粉,再加點白菜,香菇就炒好可以了!

4.酸辣土豆絲

這道菜做法特別容易,第一步土豆切成絲,然後放在清水裡泡一會兒,第二步,準備一些辣椒,然後翻炒就好了。

5.酸菜炒蠶豆

先將酸菜切開,蠶豆剝皮掰開,鍋裡面放少量的油,放入酸菜,翻炒一會,然後加入蠶豆一起炒,之後加一些開水、調料蓋上蓋子,估計汁收得差不多了,加點調味品,翻炒均勻就可以出鍋了!

6.雞蛋洋蔥炒胡蘿蔔

這個可以說是人人皆會了,先把雞蛋加進去等一會,然後再把洋蔥和胡蘿蔔加進去就可以了

7.蔥油藕片

首先將藕切片放入鹽水中,在炒鍋裡面放合適的油量,放入小蔥,過一會,然後放入藕片一起翻炒,然後放入青紅椒,翻炒一會,然後就可以了。

8.韭菜炒豆腐

先豆腐切成片,然後放在水裡面煮三分鐘的時間。往鍋裡面放適量的油,然後將土豆片放入鍋中,隨後,青紅椒,韭菜統統加入,翻炒均勻,加好調味品。

9.蒜蓉荷蘭豆

首先是將荷蘭豆弄乾,變色後涼水洗乾淨,炒鍋裡面放一些油,將蒜爆香,然後放入荷蘭豆,一起翻炒均勻,炒熟之後,加一些蒜瓣,來回炒炒,等一會就好了

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