常吃蘿蔔可以降血脂,穩血壓,軟化血管,預防冠心病,動脈硬化,膽石症等,是好吃不貴,做法多樣的家常食材哦~”
青蒜蘿蔔的製作方法
用料
主料青蒜1把蘿蔔1/2根輔料植物油1勺大蔥1段生抽2勺老抽1/2勺蠔油1勺青蒜蘿蔔的做法1.
青蒜切段
2.
白蘿蔔去皮切塊
3.
鍋中加入植物油,放入蔥花炒香
4.
放入蘿蔔塊翻炒至微微透明
5.
加入生抽,老抽和蠔油炒勻
6.
加入適量清水,燒開轉中火燒20分鐘
7.
湯汁收濃時放入青蒜炒勻即可
青蒜蘿蔔成品圖
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常吃蘿蔔可以降血脂,穩血壓,軟化血管,預防冠心病,動脈硬化,膽石症等,是好吃不貴,做法多樣的家常食材哦~”
青蒜蘿蔔的製作方法
用料
主料青蒜1把蘿蔔1/2根輔料植物油1勺大蔥1段生抽2勺老抽1/2勺蠔油1勺青蒜蘿蔔的做法1.
青蒜切段
2.
白蘿蔔去皮切塊
3.
鍋中加入植物油,放入蔥花炒香
4.
放入蘿蔔塊翻炒至微微透明
5.
加入生抽,老抽和蠔油炒勻
6.
加入適量清水,燒開轉中火燒20分鐘
7.
湯汁收濃時放入青蒜炒勻即可
青蒜蘿蔔成品圖