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常吃蘿蔔可以降血脂,穩血壓,軟化血管,預防冠心病,動脈硬化,膽石症等,是好吃不貴,做法多樣的家常食材哦~”

青蒜蘿蔔的製作方法

用料

主料青蒜1把蘿蔔1/2根輔料植物油1勺大蔥1段生抽2勺老抽1/2勺蠔油1勺青蒜蘿蔔的做法

1.

青蒜切段

2.

白蘿蔔去皮切塊

3.

鍋中加入植物油,放入蔥花炒香

4.

放入蘿蔔塊翻炒至微微透明

5.

加入生抽,老抽和蠔油炒勻

6.

加入適量清水,燒開轉中火燒20分鐘

7.

湯汁收濃時放入青蒜炒勻即可

青蒜蘿蔔成品圖

最新評論
  • 這菜好吃到到飆淚!皮Q肉嫩,香掉魂
  • 羊肉這樣做,不信你不流口水,米飯都多吃三碗