秋冬滋補,羊肉最好了~上次說過羊肉煲,這次來加入白蘿蔔,更加滋陰哦~
食材主角:帶皮羊肉切塊2斤,白蘿蔔1根
配角:姜、蒜若干
調味:黃酒、老乾媽豆瓣醬、生抽
製作步驟:帶皮羊肉解凍,洗淨,白蘿蔔洗淨去皮切小塊
將羊肉塊焯水,撈出洗淨浮漂
熱鍋下油,姜蒜爆香,放入羊肉塊翻炒
加入清水煮沸,放入一勺蠔油、一勺料酒、兩勺生抽,少許鹽
薑切片,和白蘿蔔一起放入砂鍋底部,再把煮沸羊肉湯倒入
蓋上砂鍋蓋,先大火燒開,再轉小火慢燉大概30分鐘
揭蓋起鍋,好吃的羊肉煲就做好了~
這樣做的羊肉蘿蔔煲,滋陰固本,秋冬最補哦~而且湯汁非常下飯,米飯多吃三碗!
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