春天來了,鮮嫩鮮嫩的黃瓜上市了。
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。有清熱解毒、健腦安神、減肥強體的功效。
醃黃瓜估計大家都吃過,也都會做,但脆爽鮮嫩的程度就不一樣了。
醃製好的嫩黃瓜
今天我分享一下我的醃黃瓜方法
準備食材:黃瓜,青椒,鹽,生抽,老抽,八角,花椒,香葉,大蒜,薑片,幹辣椒,糖,雞精。
操作步驟:
1 大蒜洗淨,去皮切片。幹辣椒洗淨切段。青椒洗淨,先切段再切絲。黃瓜也洗淨,先切段再切條,加入適量鹽醃製一上午。(今天買的大黃瓜,所以切條了)
黃瓜
2 醃製好的黃瓜慮去水分,鍋中燒油,下入八角,花椒,香葉炒香,再加入生抽,老抽,再加點水稀釋一下,然後下入青椒,蒜片,幹辣椒,糖,雞精,薑片,大火燒開後關火冷卻。
炒香八角香葉花椒
3 冷卻後的料汁倒入黃瓜中,醃製一下午。
醃製好的黃瓜條
哇塞,一盤脆嫩香辣的黃瓜條做好了,特爽口,特下飯。
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