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材料:

熟米飯、番茄、青椒、雞蛋、蔥、蒜、食油、食鹽、生抽、蠔油。

做法:

1、番茄底部用刀劃十字口,開水燙後去皮切塊,青椒洗淨去籽切塊,雞蛋入碗打散,蔥切花、蒜切末待用。

2、起鍋燒油,油溫八成熱倒入蛋液煎至基本,翻炒打散盛出待用。

3、再起鍋燒油,油溫六成熱倒入蔥、蒜翻炒出香,加入番茄塊翻炒出汁成番茄醬。

4、加入1勺生抽、1勺蠔油、少許鹽調味,加入青椒塊、雞蛋碎翻炒均勻,倒入米飯翻炒均勻入味即可出鍋裝盤。

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