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薑汁燒肉蓋飯

材料:

豬裡脊肉120克,洋蔥60克,姜20克,紅辣椒、大蒜各10克,米飯250克,法香末少許,食用油1大匙。

調味料:

A料:醬油10毫升、米酒、檸檬汁各5毫升。

B料:糖5克,味淋10毫升,米酒5毫升,麥芽糖20克。

做法:

1、差去皮,取5克切末,其餘切絲;豬裡脊肉洗淨,切片,用刀背拍打一下,加入薑末和A料抓拌均勻,略醃15分鐘;洋蔥去皮,切絲;紅辣椒洗淨,切絲;大蒜去皮,切末備用。

2、鍋中倒1大匙油燒熱,放入蒜末爆香,加入薑絲、辣椒絲、裡脊肉片快炒均勻,加入B料和洋蔥絲大火煮沸即可關火盛出,蓋在米飯上,撒上法香末即可。

豉姜魚段

材料:魚、豆豉、生薑、料酒、澱粉

做法:

1、生薑洗淨切厚片;豆豉過清水洗去泥沙,控幹,上鍋蒸軟;

2、魚洗淨,切段,加料酒醃製10分鐘;

3、熱油鍋,魚用澱粉抓一下,下鍋溜到變色,撈出;

4、另起油鍋,留底油,下入薑片和豆豉,煸香;

5、把魚段倒入,小心翻炒,使調料與魚段混合均勻;

6、加清水,半沒魚段,燉,中間翻動2次,至汁基本收幹,把薑片夾出,出鍋裝盤即可。

魯味紅燒茄子

做法

1.準備好所有的食材,青紅椒洗淨切條,蒜瓣切末,茄子洗淨切條用淡鹽水浸泡10分鐘, 取一個小碗加入,鹽,老抽,生抽,醋,糖,雞精,蒜末,水澱粉拌均勻成為料汁備用。

2.鍋中油燒熱,放入擠幹水分的茄子炸制茄子變軟撈出瀝油,原鍋留少許底油爆香蔥姜,倒入青紅椒翻炒均勻,倒入炸好的茄子翻炒,倒入調好的料汁翻炒均勻,淋入少許香油,翻炒均勻盛盤時撒香菜即好。

肉餡鮑菇包

用料

杏鮑菇、肉餡、雞蛋、麵粉、澱粉、生抽、鹽、黑胡椒、蒜末

做法

1.肉剁成肉餡,加入澱粉、鹽、黑胡椒、生抽、蛋清攪勻備用。

2.杏鮑菇切開,兩個兩個一組,中間不切斷。

3.塞入肉泥表面用麵粉沾勻,再裹上蛋液備用。

4.起鍋燒油,放裹好蛋液的肉盒放入鍋中,炸至表面金黃撈出。

5.取乾淨的鍋,開火放油,放入蒜末爆香,倒入適量生抽,加入少量水,再依次放入肉盒。

6.加水,蓋鍋燜熟肉盒後,勾芡後撒少許蔥末即可。#肉餡#翻炒#洋蔥

A料:醬油10毫升、米酒、檸檬汁各5毫升。

B料:糖5克,味淋10毫升,米酒5毫升,麥芽糖20克。

做法:

1、差去皮,取5克切末,其餘切絲;豬裡脊肉洗淨,切片,用刀背拍打一下,加入薑末和A料抓拌均勻,略醃15分鐘;洋蔥去皮,切絲;紅辣椒洗淨,切絲;大蒜去皮,切末備用。

2、鍋中倒1大匙油燒熱,放入蒜末爆香,加入薑絲、辣椒絲、裡脊肉片快炒均勻,加入B料和洋蔥絲大火煮沸即可關火盛出,蓋在米飯上,撒上法香末即可。

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