大家好,我是百味廚房小劉,每天為大家分享不一樣的美食做法。今天推薦一款方便又快捷的——早餐煎餅,其製作簡單省時,營養又好吃,喜歡的小夥伴趕緊來圍觀吧!
早餐是我們一天生活中最重要的一餐,很多朋友都覺得早飯吃與不吃都微不足道,不喜歡。在家做早餐,感覺很是麻煩,每天睡醒一睜眼大人們要趕時間上班,孩子要去學校上學,早早起床準備早飯又太麻煩,經常出去外面湊合吃又怕不衛生,但人一日三餐總的吃飯呀,那怎麼辦呢?
現在尤其很多的上班族,都喜歡學些超級簡單的美食做法,這樣不僅能節省時間,而且能吃到熱乎的飯菜。雞蛋薄餅作為早餐是非常合適的,花幾分鐘的時間,只要幾種很平常的食材和簡單的步驟就能做成,而且口感也是非常不錯的。今天我給大家推薦一款,營養高,做法又簡單的早餐餅,不需要過多複雜的製作過程,你一看就能會的做法,只需幾步即可出鍋。
【食材】
中筋麵粉、雞蛋、食鹽、食用油。
【做法步驟】
1、盆中加入麵粉300克、食鹽3克、再取300克溫水一邊慢慢倒水一邊攪拌,記住要朝一個方向攪拌,直到攪拌成沒有面疙瘩的濃稠麵糊,再次加入200克清水,繼續攪拌成可稀稀的可流動性麵糊。
2、電餅鐺預熱,刷一層食用油,倒上一勺麵糊在餅鐺上,用刮板輕輕刮勻,烙兩分鐘後待麵糊凝固,變的微微透明時翻一下面,在餅上打一個雞蛋,用鍋鏟攤平。
沒有餅鐺的可以用平底鍋,效果也是一樣的
把雞蛋攤平以後撒上芝麻和蔥花,待雞蛋開始凝固再把薄餅翻一下面,
3、翻過來以後就可以刷上自己喜歡吃的醬了,比如辣醬或甜麵醬都是可以的,根據自己喜好隨意新增,再加上一個火腿腸跟自己喜歡的蔬菜,一起給它捲起來,一張早餐餅就做好了。
小貼士:攪麵糊時水不要一次性加的太多,需要慢慢倒入邊攪拌,一次性加水太多就成麵疙瘩了,攪拌起來可就更費時間了。清水用30——40度溫水就行了,直接用涼水餅的口感會發硬,而水溫過高做出來的餅口感就會發粘。
我是百味廚房小劉,今天到這裡這款好吃的《早餐煎餅》就分享完了,如果喜歡我的美食,就關注分享給您的朋友吧。