用食物撫慰孤獨的靈魂,把生活過得有滋有味。哈嘍,大家好,我是顏小廚,今天小廚又來給大家更新美食菜譜啦!
這兩種食材一起做湯實在太鮮美了,做法還簡單,每次做一鍋必喝光
春天,是海蠣最肥美的時候了,用來做湯或煎海蠣餅都是非常不錯的,不過,春天容易上火,需要多喝湯,因此,海蠣最正確做法以煮湯最佳,煮湯不僅可以體現它的幼嫩,爽滑特點。而且海蠣的營養特別豐富,含有豐富的礦物質、鈣以及多種維生素,有利於骨骼的生長髮育,女性朋友經常吃還能增強面板的彈性。
那麼,今天小廚就給大家推薦一道海蠣湯羹的做法——海蠣豆腐羹,這兩種食材搭配一起實在太鮮美了,做法又簡單,每次做上一鍋都是光碟的節奏。下面一起來看看詳細的做法吧!
【海蠣豆腐羹】
食材:海蠣200克,豆腐一塊,紅薯澱粉適量,雞精一勺,食鹽一勺,黑胡椒一勺,香菜兩棵,蔥白適量,食用油適量。
烹飪方法:
步驟一:首先把海蠣清洗乾淨,因為海蠣裡面有很多碎殼,一定要清理乾淨,要不會影響口感,洗淨後加入紅薯澱粉。
步驟二:抓拌均勻醃製10分鐘,這樣可以使海蠣更加的嫩滑。
步驟三:豆腐切成小丁,香菜洗淨切成小段,蔥白洗淨切成末備用。
步驟四:鍋中倒入適量食用油燒熱,放入蔥白乾煸至金黃焦脆,倒入清水大火煮開。
步驟五:放入豆腐煮上10分鐘,用勺子把蔥白撇去。
步驟六:把海蠣一粒粒夾入鍋中,待定型後攪拌一下,放一勺雞精,一勺食鹽,一勺黑胡椒調味。
步驟七:因為海蠣用紅薯澱粉醃製過的,所以湯就不用勾芡了,湯汁也比較濃稠的,撒上香菜段點綴即可關火出鍋。
步驟八:一道味道鮮美營養又好喝的海蠣豆腐羹就做好了,做法又簡單,喜歡的不妨也試試吧。
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