菠菜煮湯好吃有祕訣,2樣配菜少不了,否則味道大打折扣。春天寧可不吃肉也要喝湯,菠菜吃了這些年,就服這做法
寧可不吃肉也要多喝湯,春天裡風是非常大的,吹的風多了就容易乾燥,所以春天一定少不了喝湯,今天早上去菜市場買菜,正好看到菠菜綠油油又脆又亮,非常新鮮,於是買了一把回家,另外還準備了兩樣配菜,這兩樣配菜跟菠菜真的是絕配,搭配起來既能提升口味又能夠提升高營養。
平時就特別喜歡用菠菜炒著吃,或者是煮麵條,打湯的話還是非常講究的,今天我選用的兩樣配菜是羊血和雞蛋,能夠提升菠菜的口感,吃起來更鮮香味美,如果菠菜湯不加這兩樣的話,味道真的是大打折扣。做法步驟也是有講究的,今天就詳細說一下這道菠菜湯的製作方法,如果春天喜歡喝湯的朋友可以做來試一試。
【食材準備】菠菜,羊血,雞蛋,鹽,植物油,雞精,生薑,香油。
【烹飪步驟】①首先要把羊血切成2cm的薄片狀,放在清水中浸泡15分鐘,泡出裡面的腥水,然後再衝洗乾淨備用,買羊血一定要注意買新鮮散裝的,有很多盒裝的都是假羊血。
②準備兩個雞蛋,雞蛋磕入碗中攪拌均勻,做成雞蛋液備用,生薑切成細絲備用。
④準備一個炒鍋,在裡面加入多一些的清水,然後放入生薑絲,倒入香油,鹽,開大火燒至水沸騰,這時就把菠菜莖先放入鍋中煮上30秒以後再放入菠菜葉,蓋上蓋子繼續煮一下。
⑤再把雞蛋液倒入羊血中攪拌均勻,這樣讓羊血的表面都裹上薄薄的一層雞蛋液。
⑥掀開鍋蓋,把羊血和蛋液一同倒入鍋中,保持中火慢慢去熬煮,直到羊血煮熟了以後就可以加入雞精,攪拌均勻即可出鍋。
⑦這道湯聞起來湯鮮味美,而且蓋著蓋子煮的話,能夠充分鎖住菠菜的營養,還能夠保持它的翠綠清新,看上去特別有食慾,喜歡就做來試試吧。
【烹飪小提示】⒈羊血一定要提前浸泡,因為本身它的腥味是比較重的,提前浸泡能夠去除腥味,另外可以加入一勺鹽去浸泡,這樣更能夠徹底的去除腥味。
⒉煮菠菜的時候一定要先把菠菜莖放入,煮上30秒之後再放菠菜葉,因為菠菜葉和莖熟的時間肯定是不一樣的,這樣防止菠菜葉煮過了。
⒊煮菠菜的過程中一定要保持中火,水微微沸騰的狀態就可以了,不要沸騰得太厲害。