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雞蛋富含蛋白質,含有人體所需的多種氨基酸,不論是蒸著吃,還是煮毛雞蛋,都是人們的早餐首選,小時候不願意吃雞蛋的時候,父母都會說吃雞蛋聰明還能長高個兒,每天吃雞一個雞蛋才能考一百分,才能不成為一個矮子,就這麼哄著騙著,把雞蛋吃完,不過現在長大了,雞蛋的各種做法也吃了不少,可今天我給大家分享的這道雞蛋的做法非常好吃,這也是我前不久才學會的,今天才想起分享給大家,喜歡的網友一起來學習一下吧。

【準備材料】大蝦10個、雞蛋6個,料酒、鹽、蔥花、香油、醬油。

【製作方法】

1、提前將大蝦拿出來冷水解凍,把雞蛋打入碗中,用筷子順著一個方向攪動,直到完全攪散後,加入少許料酒,適量鹽,再加入半碗清水繼續攪拌均勻。

2、把攪拌好的雞蛋液用保鮮膜蓋起來,邊緣用手按踏實一點,然後起鍋,鍋里加入一大碗水,放一個支架,把盛雞蛋液的碗放在支架上面,把水燒開,蓋上鍋蓋,關中火蒸20分鐘,直到雞蛋液完全凝固就好了,就像碗裡這樣(下圖)如果開啟鍋蓋看,沒有蒸好,可以繼續蒸一會兒。

3、處理大蝦,先從背部去掉大蝦的蝦線,再把大蝦的頭尾去掉,剝去蝦殼,用清水把大蝦清洗乾淨。

4、把清洗好的大蝦一個一個的從背部開一刀,不要切透,然後裝在盤子裡撒上適量鹽,抓捏均勻,醃製一會兒。

5、把醃製好的大蝦延著雞蛋糕的碗裡擺上一圈,然後繼續蓋上保鮮膜,放到剛才的蒸鍋裡,繼續蒸5分鐘。

6、時間到了,端出蒸碗,大蝦已經看到蒸熟了。然後撒上適量蔥花,少許醬油,少許香油即可。

7、一道香噴噴的雞蛋蝦仁就做好了,是不是看著就有食慾呢?家裡要是有小孩子,隔三差五做一次,保證小孩特別愛吃,不但營養豐富,而且乾淨健康,喜歡的網友趕緊收藏試試吧。

最新評論
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