炒土豆絲,是一道在家常不過的小菜,簡單易上手,就這次疫情期間來說,家裡儲存的菜品是多種多樣,但土豆肯定不可或缺,因為土豆好吃易儲存,也不知道有多少平常常不做飯的夥伴也趁這次機會上手學習炒菜,選擇了讓人喜愛的土豆絲。
土豆一直以來都是無數人的最愛,是每個家庭必不可少的味道,土豆的營養成分豐富而齊全,可以說:“土豆是接近全面的營養食物”。價格便宜,做出的味道也好吃,因此受很多家庭的追捧,而且土豆的吃法也是不計其數,可以說每一個家庭烹飪土豆都有不同的版本。就單獨說一道炒土豆絲,會因為土豆切絲的粗細不同,調料不同,最後也做出的土豆絲形狀味道都不一樣,今天為大家分享一道土豆絲炒肉末,做出來口感脆爽濃香下飯,並且實惠易做,實實在在的家常美味。
平常在炒土豆絲的時候,土豆先去皮切絲放入清水中浸泡,因為土豆去皮後在空氣中很容易氧化變黑,不過要注意,切好的土豆絲也不要在清水中泡得太久,雖然這樣可以去掉多餘澱粉以便烹調,但時間過久易使土豆絲裡的水溶性維生素等營養流失。也可以在炒土豆絲過程中加點醋,這樣可以保留土豆中的維生素,還能軟化土豆絲。
如果想要炒出來的土豆絲更加脆嫩爽口,還要牢記1點:土豆絲入鍋炒之前,一定要用少許鹽拌一拌。掌握這1點,比直接下鍋炒出來的土豆絲更加脆嫩爽口,又香味十足,非常下飯。
【土豆絲炒肉末】
【食材】:土豆2個,豬肉末150克,紅彩椒1個,大蔥段1根,大蒜3瓣,香菜段2根。
【用料】:鹽1小勺半,雞精小半勺,白醋2到3滴,料酒1小勺,白胡椒粉小半勺,生抽1小勺,油2小勺,水1/2小半碗。
第一步,土豆洗淨削去外皮擦成細長的絲,放入水裡3到5分鐘泡去多餘的土豆澱粉,撈出瀝乾水分加入小半勺鹽拌勻備用。豬肉末用水沖洗擠幹水分,紅彩椒切絲,大蔥段,大蒜和香菜段分別切末。
第二步,燒熱油鍋加入2小勺油,放入豬肉末用小火煸炒出水分,變色後炒出油脂,加入1小勺料酒去腥增香,炒勻後放入大蔥末和大蒜末炒出香味。
第三步,接著放入拌好的土豆絲攪拌均勻,滴入2到3滴白醋去油膩,轉大火繼續翻炒1分鐘,加入小半勺鹽,小半勺雞精,生抽1小勺調味攪勻。
第四步,沿著鍋邊倒入水1/2小半碗,燒上1分鐘等到土豆絲入味,放入紅彩椒絲翻炒30秒,加入小半勺白胡椒粉提香,攪拌均勻後關火起鍋,裝入盤子裡撒上香菜末即可。
叨叨一句:
大多時候土豆也非常適合用來做燉煮,因為燉煮後的土豆口感非常綿密鬆軟,不過切絲後用鹽拌一拌,簡單的和肉末炒一下,土豆絲的口感就會變得很不一樣,不生脆,很脆嫩,非常爽口下飯,吃著非常不錯,大可以嘗試嘗試。