牛肉這樣做,不用十分鐘,也能做出美味佳餚
在眾多的肉類裡面,牛肉是各種肉裡面的優質肉,裡面油脂的含量是比較低的,吃起來肌肉多,所以一般的扒類更喜歡用牛排而不是豬排,這就是因為豬肉的脂肪比牛肉要多,吃起來會比較油膩,而牛肉的肌肉更多,所以吃起來更有嚼勁。而且牛肉中的膽固醇也比較少,相對來說比主要要健康一些,所以大家應該多吃一些牛肉,會更加健康哦。
那麼牛肉要怎麼做才好吃呢,畢竟在家裡面自己做的話,牛排自己在家做的話不好控制火候,還是給大家推薦一道牛肉的炒菜,非常的簡單方便,基本上10分鐘就能出鍋,當然這也和牛肉本來就熟得快有關係。杏鮑菇的鮮味和牛肉的香味完美的融合,加上黑胡椒提味,鹹香中來著一絲絲微辣,非常的下飯呢。
【菜名】鮮香牛肉杏鮑菇
【食材】牛肉適量、杏鮑菇、生抽適量、青紅辣椒各一個、黑胡椒粉一勺、玉米澱粉
【烹飪做法】
1、把買來的牛肉洗乾淨之後切成一個手指頭寬的小丁,然後在碗裡面加入醬油和玉米澱粉,最後加一點胡椒粉,把牛油醃製20分鐘
2、杏鮑菇和辣椒洗乾淨之後切好,放在一個乾淨的小碗裡邊等會會用
3、把冷鍋燒熱之後加入食用油,倒入牛肉粒之後快速翻炒,讓牛肉均勻受熱,牛肉一變色立即乘出
4、把杏鮑菇和辣椒放進鍋裡面翻炒,加入調味料之後再把牛肉倒回去,翻炒3分鐘,美味的鮮香杏鮑菇炒牛肉就可以吃了。
【烹飪小貼士】
在選擇牛肉的時候,大家要選擇一整塊的瘦牛肉,表面的筋膜比較少的,肉質最好的牛裡脊,這樣的肉炒起來胡應更加的嫩。牛肉下鍋之後,一定要注意火候,火不要太大,也要注意一變色就立即出鍋,千萬不要把牛肉炒到捲曲,這樣的牛肉口感就會很老,根本嚼不動。
杏鮑菇屬於真菌類,所以一定要炒熟,大家第一次做掌握不好火候的話,就稍微多炒一會,直到杏鮑菇完全變軟為止,如果鍋裡面太乾可以稍微加一兩勺水,炒幹水分之後再把牛肉倒進去。這樣的杏鮑菇口感比較軟,也比較入味,和牛肉一起吃也十分的美味。