今天第一道美食：辣醬龍利魚 推薦指數：4星 操作指數：2星

材料：龍利魚1條、金針菇1把、生菜葉1片、辣醬2勺、料酒1勺

做法

1.龍利魚洗淨切成小塊，加入料酒醃製15分鐘，金針菇洗淨後切掉根部。

2.金針菇鋪在大盤子中，龍利魚中加入兩勺辣醬拌勻，擺放在金針菇上面。

3.燒開水蒸15分鐘左右蒸熟，盤子鋪上生菜葉，倒入蒸好的金針菇和龍利魚。

接下一道美食：蔥炒黑椒牛柳 推薦指數：5星 操作指數：2星

材料：牛柳適量、黑椒汁適量、青辣椒醬少許輔料

做法

1.黑椒汁把洗乾淨牛柳醃30分鐘，下入油鍋中炒至變色。

2.熱鍋熱油（7成熱），放入蔥，慢慢炒至蔥白變色，放入牛柳一起炒，加入少量的辣椒醬盛出即可。

下一道美食：雞丁茄子 推薦指數：4星 操作指數：2星

材料：茄子1個、雞肉250克、大蒜3～5瓣、生薑小塊

做法

1.雞丁洗乾淨用生抽、蠔油、料酒、生粉等醃製20分鐘，茄子切成長塊，然後放半勺鹽醃製出水，茄子醃出來的水分擠幹。

2.熱鍋熱油，放入茄子煎軟撈出備用，再次熱油，，放入蒜、姜粒煸香，倒入雞肉、2勺黃豆醬（豆瓣醬）炒至雞肉變色。

3.放入茄塊一起炒，放適量生抽、老抽、蠔油、雞精，然後翻炒均勻，倒入小半碗開水加蓋燜2分鐘即可。

今天最後一道美食：牛奶炒雞蛋 推薦指數：5星 操作指數：2星

材料：雞蛋4個、牛奶1瓶、油適量、芝麻適量、胡椒粉適量

做法

1.雞蛋四個磕入碗中，蛋清和蛋黃分離，牛奶分別倒入，分別加入適量的鹽。

2.熱鍋熱油，淋入少許油，淋入蛋液，中小火，、散少許胡椒粉，待蛋液凝固用筷子打散後盛出。

3.原鍋熱油，淋入蛋清液，散少許胡椒粉，待蛋液凝固用筷子打散後盛出，裝盤放入少許黑芝麻即可。

好了，今天時間不早了，小編今天分享的美食就到這裡了，日後還有更多美食烹飪方法，最後希望大家多多轉發、收藏，也可以在下方評論區留下你想要的美食烹飪方法，您的每次認可是我前進的動力，我會繼續努力與大家分享，最後希望大家幸福美滿生活。