作為一個熱愛美食的吃貨，小編最喜歡聽到的就是“我帶你去吃好吃的”，或者是“我做了好吃的快來吃”。或許也正是美食的魅力吧，這也讓我的減肥之路越來越難，但是卻很開心。小編雖然說是比較喜歡吃肉類美食，但是也很喜歡那些素的美味，就像是美味的蒜蓉絲瓜炒油條，不但滋味很好，而且也有很高的營養價值。

得知了我們大廚準備去做美味的蒜蓉絲瓜炒油條的時候，小編馬上就跑到了廚房，準備幫大廚打打下手，想要早一些品嚐到美食。而且這次，我們大廚在製作蒜蓉絲瓜炒油條這道美食的時候，還專門搭配了美味可口的桃園建民牛肉耗辣椒，味道也是變得更棒了。接下來，我們就簡單的為大家說一說教你美味有營養的蒜蓉絲瓜炒油條，簡單易學又好吃解饞，食慾滿滿。

美味的蒜蓉絲瓜炒油條

食材：油條、絲瓜、蒜瓣、桃園建民牛肉耗辣椒、蠔油、味精、鹽

做法：1、我們需要先把絲瓜沖洗乾淨，去掉外皮之後，再用刀把絲瓜切成大小差不多的塊狀，放入小盆裡面，備用；

2、接下來，把蒜瓣沖洗乾淨後，再用刀把蒜瓣切成蒜蓉，備用；把油條切成塊狀，備用；

3、然後就可以熱鍋燒油了，等到油熱後，放入適量的蒜末爆香一下，再放入切好的絲瓜塊，進行煸炒；

4、等到把絲瓜翻炒到微微變軟，再倒入適量的桃園建民牛肉耗辣椒和蠔油，翻炒均勻；

5、最後再加入適量的味精和鹽，把絲瓜和油條這些食材翻炒均勻，入味，即可；

看了這麼美味解饞的蒜蓉絲瓜炒油條教程的小夥伴們是不是都在默默吞嚥口水啊，那還不趕快按著教程的講解親自動手試一試。蒜蓉絲瓜炒油條的製作並不是很難，而且搭配上醬香四溢的桃園建民牛肉耗辣椒，味道也會更棒。喜歡美食的朋友，可以關注一下小編哦，大家一起分享關於美食方面的事情。歡迎大家前來評論、點贊和轉發哦！