乾煸有機花菜
用料:有機花菜半顆(250克)、五花肉片10幾片(50克)、老乾媽豆豉醬、蔥薑蒜若干、青紅椒若干(各1/2個)、胡蘿蔔片10幾片(1/4個)、雞精;
做法
1.炒鍋燒熱,倒油,下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至變色,噴入少許料酒;
2.下入老乾媽豆豉醬翻炒均勻;
3.下入花菜和胡蘿蔔翻炒均勻;
4.全程大火翻炒,花菜炒一分鐘左右下入青紅椒翻炒均勻;
5.撒入雞精和蔥段,翻炒幾下,出鍋裝盤即可;
蘑菇炒肉
食材:蘑菇400克、五花肉300克、大蔥1根、生粉1勺、生抽1勺、蠔油1勺、鹽適量
做法:
1、蘑菇清洗乾淨,切片
2、熱鍋,加入少許食用油,倒入五花肉,爆香
3、將炒好五花肉盛出,鍋裡留油,蘑菇倒入。加少量水,將蘑菇翻炒熟,(水不能加多,蘑菇炒後出水量很多)
4、將五花肉倒入,稍微翻炒一下
5、提前調製好醬料。將澱粉,蠔油,生抽,鹽加入碗中,加入適量清水拌勻
6、將醬汁倒入,翻炒均勻
7、加入大蔥段,炒勻即可。
豉香牛肉
製作方法:
1、熟的原味牛肉 500克 蒜苗 200克 紅椒 50克 薑片、蒜片、豆豉、幹辣椒段適量
2、把牛肉切片,蒜苗改刀成斜段,紅椒切斜段。
3、鍋中燒油,放入薑片、蒜片、豆豉、幹辣椒段爆香。開大火放入蒜苗、紅椒翻炒,然後倒入牛肉,沿鍋邊淋生抽少許,隨即快速翻炒1分鐘後出鍋。
酸辣藕丁
食材:藕1節 香蔥1棵 油適量 鹽適量 白醋16g 老抽5g 白砂糖20g 幹辣椒3個 青尖椒半個 紅尖椒半個 水澱粉20g
做法:
1、藕切1釐米左右的丁,沖掉上面的澱粉
2、水開放入藕丁焯水1分鐘,藕丁撈出到冷水中
3、白醋、糖、鹽、老抽調勻
4、幹辣椒、香蔥、青紅尖椒切小段
5、鍋裡放入油小火爆香乾辣椒
6、放入藕丁炒半分鐘,放上料汁炒勻
7、放入香蔥、青紅椒炒半分鐘
8、加入水澱粉炒勻就可以了。
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