做法:
第一步:準備食材調料,青辣椒/紅辣椒/豬腿肉/姜/蒜/蒜苗/ 鹽/雞精 /蠔油/澱粉 /蒸魚豉油,青椒,紅椒切薄片,蒜苗切斜刀,姜,蒜切粒,豬肉肥瘦切好分開
第二步:放澱粉,鹽,生抽先把瘦肉用手抓勻醃製15分鐘,鍋裡不放油,直接把辣椒放鍋裡炒軟變色再撈起,炒好的辣椒起鍋裝盤
第三步:把肥肉下鍋炸出油,肥肉稍炸幹,肥肉炸好推到一邊,把瘦肉下鍋一起炒至變色撈起裝盤待用
第四步:鍋裡放適量油,把姜,蒜粒先下鍋炒出香味,放入辣椒和炒過的肉,放入調味料,鹽,蒸魚豉油,雞精翻炒均勻,出鍋前撒上蒜苗裝盤,簡單的農家小炒肉就完成啦!
幹炒蒜苗
主料:茶幹100g,蒜苗250g
輔料:鹽2g,糖2g,料酒1勺,豆瓣醬1勺,雞精1g
做法:
1.準備食材---蒜苗洗淨,切段。
2.茶乾洗淨切絲,用開水泡一下,去豆味。
3.油熱,放下茶乾煸炒幾分鐘,盛出。
4.油熱,放下蒜苗煸炒,放些料酒,煸炒至轉色。
5.放入茶乾煸炒。
6.放鹽,糖,豆瓣醬,(如果太乾,可以放一點清水)煸炒。
7.放些雞精即可。
小炒牛肉片
食材:滷牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量
做法:
1)牛肉切片,蒜薹、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段;
2)鍋燒熱,放少許油,油熱後放入蒜片和小紅辣椒;
3)蒜片和辣椒炒香後放入牛肉片;
4)翻炒至牛肉片變色,放入蒜薹和尖椒;
5)繼續炒至蒜薹熟透,放入適量鹽;
6)加少許雞精提味,翻炒均勻即可。
黃瓜炒雞蛋
所需食材:黃瓜、雞蛋、胡蘿蔔、木耳、食用油、鹽。
1. 雞蛋打散,胡蘿蔔去皮切片,黃瓜去皮切片,木耳泡發備用。
2. 鍋中倒入食用油,放入蛋液,大火翻炒2分鐘盛出;再次倒入食用油,放入胡蘿蔔、黃瓜、木耳和雞蛋,翻炒均勻,放入鹽,翻炒均勻。
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